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Ensayo sobre emociones
Materia: Psicología (psicología)
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Universidad: Universidad del Valle de México
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EMOCIONES
Las emociones y los sentimientos son centrales en nuestra vida. Nos permiten
existir y alcanzar la plenitud de nuestra personalidad al motivarnos hacia lo que es
bueno. Sin embargo, como resultado de experiencias traumáticas, nuestra vida
emocional puede volverse desordenada. Esta expresión anormal de la emoción
solo puede entenderse y abordarse teniendo una comprensión adecuada de cómo
funcionan y se desarrollan las emociones dentro de la persona.
Si bien toda nuestra vida se basa en la emoción, muchas personas no entienden
lo que son o cómo se desarrollan. Cada persona tiene la capacidad de
experimentar y expresar emociones. Dado que las emociones son naturales, el
acto de sentir emociones es moralmente neutral. Cada persona tiene cierto grado
de control sobre lo que siente y cómo expresa y comparte sus sentimientos. Las
respuestas emocionales son tanto fisiológicas como psicológicas. Estas
respuestas influyen en la percepción, el aprendizaje y el rendimiento. Las
emociones son instrumentos que apuntan a "la posesión de objetos adecuados",
lo que nos lleva a "alcanzar la perfección de nuestra personalidad".
En este sentido, Arnold y Gasson definen la emoción como "la tendencia sentida
hacia un objeto juzgado como adecuado, o lejos de un objeto juzgado como
inadecuado, reforzado por cambios corporales específicos según el tipo de
emoción". La percepción debe ocurrir antes de que pueda surgir una emoción. El
individuo hace un juicio sobre el objeto percibido en relación con ellos mismos,
después de lo cual la emoción se siente. Este paso entre el juicio y el sentimiento
de la emoción es instantáneo, sin un intervalo de tiempo perceptible.
Las emociones afectan todo lo que hacemos, coloreando cada pensamiento y
acción. Son un ingrediente esencial para nuestra vida y nuestra supervivencia.
Pero, ¿cómo y por qué experimentamos estas emociones? ¿Qué función tienen?
¿Cómo sería la vida sin nuestras emociones, si de hecho hubiera vida? Joseph
LeDoux, una de las principales autoridades en el campo de la ciencia neuronal y
autor de "El Cerebro Emocional", escribió: "Las emociones son los hilos que
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