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Hipertrofia Sarcomerica
Asignatura: Medicina Interna (BESACL02)
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Universidad: Universidad Surcolombiana
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Hipertrofia Sarcomerica
¿qué es la hipertrofia?
Es lo que conocemos como el aumento de la masa muscular, característica
fundamental del culturismo. Las personas hipertrofiadas, pues, presentarán sus
músculos más voluminosos de lo habitual.
Dicha hipertrofia puede alcanzarse de forma natural, mediante un entrenamiento,
una alimentación, un descanso y si cabe, una suplementación natural, óptimos.
Aunque, por desgracia, muchos optan por la vía anabólica para conseguir mayor
masa muscular de forma mucho más rápida, sin prestar atención a la interminable
lista de efectos secundarios que ello supone.
En la fig. 001 podemos ver al futbolista portugués Cristiano Ronaldo, ejemplo de
hipertrofia natural, mientras que en la fig. 002, tenemos el otro extremo, el
culturista norteamericano Ronnie Coleman, ocho veces Mr. Olympia entre los años
1998 y 2005.
Hipertrofia sarcomérica
La hipertrofia sarcomérica hace referencia al aumento de las proteínas contráctiles
(actina y miosina) en el músculo. Se refiere a que las miofibrillas musculares
aumentan su tamaño. Es un tipo de hipertrofia más “útil” en el sentido de que sirve
para aumentar básicamente el nivel de fuerza sin un aumento del tamaño
muscular exagerado.
