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ESPABILAESPABILA
DE UNADE UNA
PUTA VEZPUTA VEZ
J O S ÉJ O S É M O N T A Ñ E ZM O N T A Ñ E Z
Espabila de una puta vezEspabila de una puta vez
Copyright © 2021 José MontañezCopyright © 2021 José Montañez
First published in 2021First published in 2021
Todos los derechosTodos los derechos estánestán reservados, incluidos los de reproducción total o parcial en cualquierreservados, incluidos los de reproducción total o parcial en cualquier formformato o sato o s oporte.
Esta edición ha sido publicada con autoEsta edición ha sido publicada con auto ririzacización de Josón de Jos é Montañez.é Montañez.
DiDiseñoseño de cubde cub ierierta: © Canva Designta: © Canva Design
Maquetación: María del Carmen EchanizMaquetación: María del Carmen Echaniz
Corrección: Sofía MinguCorrección: Sofía Mingu illillónón
ISBN:ISBN: 979-85-7997-588-1979-85-7997-588-
ÍNDICEÍNDICE
INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN
PRIMERA PARTEPRIMERA PARTE
JAMÁS VOLVERÁS A SER LA MISMA PERSONAJAMÁS VOLVERÁS A SER LA MISMA PERSONA
1. ¡Ya basta de mentiras!¡Ya basta de mentiras!Sin cimientos caerásSin cimientos caerás
CuesCuestiona tu verdationa tu verdadd Suelta todoSuelta todo
2. Más allá de la energíaMás allá de la energía
La fisiologíaLa fisiología El intelectoEl intelecto
3 .3. ZampabollosZampabollos
¡Respira coño!¡Respira coño! NutriciónNutrición DeporteDeporte
4. Un ciego tiene más visión que túUn ciego tiene más visión que tú
5. ¡Qué nadie te mangonee!¡Qué nadie te mangonee!
Los trucos de la sociabilidadLos trucos de la sociabilidad SeSeisis manmaneraseras papara agrra agradadar a todo el mundar a todo el mundoo ¿Cóm¿Cómo influenciar eno influenciar en loslos ddemáemáss sisin ofendn ofender?er? Diferentes personalidadesDiferentes personalidades
6. A un puto metro del oroA un puto metro del oro
¿Qué harías por 1¿Qué harías por 1 de dde dólares o euros?ólares o euros? Antes de reAntes de rendndirte&irte&
7. El ego es invencibleEl ego es invencible
Puto egoPuto ego
Gente horriblemente tóxicaGente horriblemente tóxica
8. TTodosodos vamos a morivamos a morirr
Aun eres un mortalAun eres un mortal Al menoAl menoss tenemotenemoss el ciel ci elo, ¿no?elo, ¿no? Solo existe el presenteSolo existe el presente
SEGUNDA PARTESEGUNDA PARTE
ESPABILA DE UNA PUTA VEZESPABILA DE UNA PUTA VEZ
Espabila de una puta vezEspabila de una puta vez
Día número 1Día número 1 Día número 2Día número 2
Día número 3Día número 3 Día número 4 y 5Día número 4 y 5 Día número 6 y 7Día número 6 y 7 Día número 8Día número 8 Día número 9Día número 9 Día número 10 y 11Día número 10 y 11
####### INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN
<¡Puta!= <¡Putaa!= <¡Putaaaa!= <¡Putaaaaaaaa!= <¡Putaaaaaaaaaaaaaaaaa!=<¡Puta!= <¡Putaa!= <¡Putaaaa!= <¡Putaaaaaaaa!= <¡Putaaaaaaaaaaaaaaaaa!=
¿Te imaginas un niño con tan solo tres años de edad lleno de rabia e insultando a la doctora que le había operado de los ojos? Aún me cuesta creer que hiciera¿Te imaginas un niño con tan solo tres años de edad lleno de rabia e insultando a la doctora que le había operado de los ojos? Aún me cuesta creer que hiciera algo así. Vamos, que puse como un trapo sucio a la doctora y a todo el personal así. Vamos, que puse como un trapo sucio a la doctora y a todo el personal.
Tenías que haberme visto la cara; arrugada, roja, resoplando como si fuera un toro y tachándola de puta sin parar. No quería que me pusieran las gotas en losTenías que haberme visto la cara; arrugada, roja, resoplando como si fuera un toro y tachándola de puta sin parar. No quería que me pusieran las gotas en los ojos, esoojos, eso escociescocia demasia demasiado, sobreado, sobre todo, porque estabatodo, porque estaba recirecién operado.én operado.
Mis padres no sabían dónde meterse y no paraban de disculparse. La doctora dijo: <No hay que darle importancia, tan solo es un niño que se intenta defender conMis padres no sabían dónde meterse y no paraban de disculparse. La doctora dijo: <No hay que darle importancia, tan solo es un niño que se intenta defender con
una simple palabra aprendida en un colegio= simple palabra aprendida en un colegio=.
Precisamente aquí es donde quiero llegar. Este libro puede contener muchas <palabrotas=, y si digo puede es porque para otra persona la palabra puta, porPrecisamente aquí es donde quiero llegar. Este libro puede contener muchas <palabrotas=, y si digo puede es porque para otra persona la palabra puta, por ejemplo, puede ser una simple palabra para incrementar la intensidad de la frase, puede ser una simple palabra para incrementar la intensidad de la frase.
No soy uNo soy una perna personsona que acosa que acostutummbra a decibra a decir tacos. Más bir tacos. Más bien eren era todo la todo lo conto contrarirario; si ao; si allguguiien decen decíía una una pala palabrota ceabrota cerca de mrca de míí, me h, me hervervíía la saa la sangngre, se creaba ure, se creaba unn sentimiento muy horrible dentro de mí y eso no era nada favorable para mi día muy horrible dentro de mí y eso no era nada favorable para mi día.
Si en alguna remota ocasión se me escapaba alguna palabra como joder o mierda en presencia de algún amigo muy correcto o algún amigo muy cristiano; imaginaSi en alguna remota ocasión se me escapaba alguna palabra como joder o mierda en presencia de algún amigo muy correcto o algún amigo muy cristiano; imagina la cara que ponía. <Esas palabras me ofenden José, ofenden a Dios, no hables así por favor= cara que ponía. <Esas palabras me ofenden José, ofenden a Dios, no hables así por favor=.
Después de cuestionar toda mi verdad, después de soltar muchísimas mierdas que tenemos aferradas a nosotros, sí mierdas he dicho, después de ser más libre;Después de cuestionar toda mi verdad, después de soltar muchísimas mierdas que tenemos aferradas a nosotros, sí mierdas he dicho, después de ser más libre; puepuedo decido decir qur que ele el problproblemema na no radio radica enca en llas palas palabrotaabrotas, sis, sino eno en en ell sensentitimmiienento nto negegatiativo qvo queue estaestas creas crean en en tn tii, y e, y eso quso querierido amdo amiigogo, es u, es un pn problroblemema tua tuyo.
Por esa razón, en este libro me tomo la libertad de expresarme sin rodeos, como quiera, de hablar con total naturalidad, de no preocuparme por no ofender aPor esa razón, en este libro me tomo la libertad de expresarme sin rodeos, como quiera, de hablar con total naturalidad, de no preocuparme por no ofender a mentes pobres y así poder decir cualquier palabra que haga que las frases tengan mucha más vida, mucha más intensidad pobres y así poder decir cualquier palabra que haga que las frases tengan mucha más vida, mucha más intensidad.
Por cierto 20 años después de la operación me encontré con la doctora, la cual reconocí al momento, en el aeropuerto de Barcelona. Me lancé a saludarla antesPor cierto 20 años después de la operación me encontré con la doctora, la cual reconocí al momento, en el aeropuerto de Barcelona. Me lancé a saludarla antes de montar al avión, le dije que era José Montañez, un niño que operó de los ojos a los tres años de edad y me dijo: <He operado muchos niños de los ojos ende montar al avión, le dije que era José Montañez, un niño que operó de los ojos a los tres años de edad y me dijo: <He operado muchos niños de los ojos en toda mi carrera, pero fíjate que de ti no me he olvidado=. ¡Vaya! Parece que lo de llamarla puta como si estuviera loco tuvo algo positivo mi carrera, pero fíjate que de ti no me he olvidado=. ¡Vaya! Parece que lo de llamarla puta como si estuviera loco tuvo algo positivo.
Hablando de positivo& ¿verdad que te encanta soñar? Me refiero soñar despierto claro. ¿A veces tu mirada se queda perdida imaginando lo que podrías llegar aHablando de positivo& ¿verdad que te encanta soñar? Me refiero soñar despierto claro. ¿A veces tu mirada se queda perdida imaginando lo que podrías llegar a ser?ser?
Seguramente, muchas veces has sido tan buen soñador que tus pies se han movido sin querer, con hambre y sed de cambio querías avanzar, pero no tenías ni putaSeguramente, muchas veces has sido tan buen soñador que tus pies se han movido sin querer, con hambre y sed de cambio querías avanzar, pero no tenías ni puta idea hacia donde ir. Piensas en miles de cosas que podrías hacer para intentar huir de la mierda en la que estás, pero vuelves a fallar otra vez más. ¡Que dolor!idea hacia donde ir. Piensas en miles de cosas que podrías hacer para intentar huir de la mierda en la que estás, pero vuelves a fallar otra vez más. ¡Que dolor! ¡Estoy cansado! ¿Por qué es tan difícil ser quien quiero ser?¡Estoy cansado! ¿Por qué es tan difícil ser quien quiero ser?
Al final, piensas que no vales, te intentas decir sí, que sí puedes, pero en el fondo, en el inconsciente piensas que no final, piensas que no vales, te intentas decir sí, que sí puedes, pero en el fondo, en el inconsciente piensas que no. ¿Para qué intentarlo otra vez? Si vas a fallar, mejor te olvidas de soñar, te vuelves un gran conformista y si ves a alguien que quiere brillar, te causa dolor y sin darte¿Para qué intentarlo otra vez? Si vas a fallar, mejor te olvidas de soñar, te vuelves un gran conformista y si ves a alguien que quiere brillar, te causa dolor y sin darte cuenta lo intentas aplastar. Así te pasan los años, así te pasa o te pasará la puta vida lo intentas aplastar. Así te pasan los años, así te pasa o te pasará la puta vida.
Querido amigo, querido lector, las letras que leerás en este libro son poderosas, así lo creo, hasta tal punto que puedes cambiar tu forma de pensar radicalmente,Querido amigo, querido lector, las letras que leerás en este libro son poderosas, así lo creo, hasta tal punto que puedes cambiar tu forma de pensar radicalmente,
eso cambiará tus pasos y tus resultados cambiará tus pasos y tus resultados.
Este libro, solo es apto para personas que no tienen miedo a perderlo todo. Si estás aferrado a cosas que no quieres soltar por nada del mundo, este libro no esEste libro, solo es apto para personas que no tienen miedo a perderlo todo. Si estás aferrado a cosas que no quieres soltar por nada del mundo, este libro no es para tipara ti, porqu, porque te ve te va a dola a doler yer y mmucuchho. To. Tamambibiénén déjamdéjame decie decirte qurte que le lo quo que due duelele, cue, cura, qura, que le lo quo que due duelele te pue te puede lede lllevevar a lar a lo mo más alás alto. Entiendo que para nadie es fácil arrancar toda una programación mental de mierda que nos han impuesto durante muchísimos años que para nadie es fácil arrancar toda una programación mental de mierda que nos han impuesto durante muchísimos años.
Si por ende, estás cansado de tropezar, de caerte de morros contra el suelo cuando lo estabas dando todo, si estás dispuesto a pagar el precio que haya queSi por ende, estás cansado de tropezar, de caerte de morros contra el suelo cuando lo estabas dando todo, si estás dispuesto a pagar el precio que haya que pagpagar para ser esa personar para ser esa persona que sia que siemempre hapre has ims imagagiinnado; estáado; estás en el ls en el lugugar y mar y momomenento correctto correcto, ojalo, ojalá estas lá estas letras te duetras te duelelan y te han y te hagagan van vololar y ser lar y ser liibre de unbre de una veza vez
####### PRIMERA PARTEPRIMERA PARTE
JAMÁS VOLVERÁS A SER LA MISMA PERSONAJAMÁS VOLVERÁS A SER LA MISMA PERSONA
EE
CAPÍTULO UNOCAPÍTULO UNO
¡Ya basta de mentiras!¡Ya basta de mentiras!
<Nunca se alcanza la verdad total, ni<Nunca se alcanza la verdad total, ni nunca se está totalmentenunca se está totalmente alejado de ella=alejado de ella=..
4ARISTÓ4ARISTÓTELTELES4ES
n el transcurso del tiempo nos han dicho muchas cosas que nos han marcado de por vida, especialmente cuando éramos niños. Dentro de nosotros hayn el transcurso del tiempo nos han dicho muchas cosas que nos han marcado de por vida, especialmente cuando éramos niños. Dentro de nosotros hay creencias, costumbres, manías, gustos, limitaciones& que hemos adquirido con el paso de los años, costumbres, manías, gustos, limitaciones& que hemos adquirido con el paso de los años.
Imagina ese niño que sale de su casa para jugar y sus padres lo único que saben decirle es que tenga cuidado. ¿Cuidado con qué? ¡Con todo!Imagina ese niño que sale de su casa para jugar y sus padres lo único que saben decirle es que tenga cuidado. ¿Cuidado con qué? ¡Con todo!
La mayoría de padres crían a sus hijos mediante prohibiciones, los llenan de miedo y los limitan de la libertad, de la felicidad. Está claro que prohibir es más fácilLa mayoría de padres crían a sus hijos mediante prohibiciones, los llenan de miedo y los limitan de la libertad, de la felicidad. Está claro que prohibir es más fácil que educar, también trae peores consecuencias educar, también trae peores consecuencias.
Conforme crecemos nos damos cuenta que hay muchas cosas que no son como pensábamos, como veíamos en casa crecemos nos damos cuenta que hay muchas cosas que no son como pensábamos, como veíamos en casa. Gracias a una nueva experiencia, un nuevo lugar, algún buen amigo, podemos descubrir cosas increíbles a una nueva experiencia, un nuevo lugar, algún buen amigo, podemos descubrir cosas increíbles.
¿Cuál es el problema? Que la mayoría de personas viven en una puta burbuja llena de limitaciones y costumbres baratas, que hemos adquirido de generación en¿Cuál es el problema? Que la mayoría de personas viven en una puta burbuja llena de limitaciones y costumbres baratas, que hemos adquirido de generación en generación y sin darnos cuenta se han incrustado de tal manera que somos incapaces de ver otra alternativa. En vez de pensar y razonar un poco, lo único quegeneración y sin darnos cuenta se han incrustado de tal manera que somos incapaces de ver otra alternativa. En vez de pensar y razonar un poco, lo único que sabemos hacer es resoplar y quejarnos hacer es resoplar y quejarnos.
¿Y si yo te dijera que para ser feliz y lograr el éxito hay algo más importante que soñar? ¿Y si toda tu verdad fuera mentira? ¿Y si todo lo que tu consideras normal¿Y si yo te dijera que para ser feliz y lograr el éxito hay algo más importante que soñar? ¿Y si toda tu verdad fuera mentira? ¿Y si todo lo que tu consideras normal y correcto no lo fuera?y correcto no lo fuera?
Sin cimSin cimientos caientos caeráserás
Imagina por un momento como vivían las personas de hace miles de años. Cuesta imaginarlo, hay demasiadas diferencias. Imagina una persona que está por laImagina por un momento como vivían las personas de hace miles de años. Cuesta imaginarlo, hay demasiadas diferencias. Imagina una persona que está por la selva y de repente empieza a llover a mares y de repente empieza a llover a mares.
¿Cómo crees que se protegería de la lluvia? Yo me imagino una hoja muy grande cubriéndose la cabeza y ya. Es necesario protegerse de la lluvia, ya que la lluvia¿Cómo crees que se protegería de la lluvia? Yo me imagino una hoja muy grande cubriéndose la cabeza y ya. Es necesario protegerse de la lluvia, ya que la lluvia puepuede enfde enfririarte, te rarte, te resfesfrírías, baja tuas, baja tus defs defensensas yas y pupuedes medes moriorirr.. Bien, si te fijas esta persona ha hecho lo más fácil y rápido que podía hacer, ha arrancado una hoja, que vendría a ser como el tejado de una casa y la ha puestoBien, si te fijas esta persona ha hecho lo más fácil y rápido que podía hacer, ha arrancado una hoja, que vendría a ser como el tejado de una casa y la ha puesto sobre su cabeza su cabeza.
¿Se ha protegido? Sí, pero el frío le invade todo el cuerpo y además se está mojando los pies. Queda muy bonito taparse la cabeza con una hoja verde y gigante,¿Se ha protegido? Sí, pero el frío le invade todo el cuerpo y además se está mojando los pies. Queda muy bonito taparse la cabeza con una hoja verde y gigante, pero si sigpero si sigue asíue así,, no sobrevno sobreviivivirá. Entrá. Entonceonces,s, ¿n¿noo se puede empezse puede empezar unar unaa casa porcasa por el tejadel tejado? Rotuo? Rotundandammenente, no. Si no hay nte, no. Si no hay nada más, ¿dónde quiada más, ¿dónde quieres sostener eleres sostener el
tejado? Necesitamos algo más? Necesitamos algo más.
Bien esta persona lo entendió, claro, a base de error. Ahora necesitaba cubrir todo mejor, fue en busca de unos palos, barro, ramas, madera y muchas hojas esta persona lo entendió, claro, a base de error. Ahora necesitaba cubrir todo mejor, fue en busca de unos palos, barro, ramas, madera y muchas hojas. Clavó los palos en el suelo y lo cubrió todo con barro y muchas ramas. Finalmente, cubrió la gran cabaña con todas las hojas y además, con la madera, hizo unaClavó los palos en el suelo y lo cubrió todo con barro y muchas ramas. Finalmente, cubrió la gran cabaña con todas las hojas y además, con la madera, hizo una pequpequeña heña hoguoguera.
Esto ya era otra cosa, ahora el aspecto era mucho más acogedor, pero claro a ver como se defendía con la lluvia. Empezó a llover, la lluvia cada vez era másEsto ya era otra cosa, ahora el aspecto era mucho más acogedor, pero claro a ver como se defendía con la lluvia. Empezó a llover, la lluvia cada vez era más
fuerte, pero sorprendentemente, todo iba bien. La lluvia golpeaba la cabaña con mucha fuerza, pero toda el agua se desviaba y escurría hacia los lados, las hojasfuerte, pero sorprendentemente, todo iba bien. La lluvia golpeaba la cabaña con mucha fuerza, pero toda el agua se desviaba y escurría hacia los lados, las hojas
bibien puen puestas yestas y susujetas hjetas hacíacían san su tu trabajo. Erabajo. Esto era msto era muchucho mo mejor quejor que ane antes, eltes, el ffueguego calo calenentaba eltaba el llugugarar, esta cabañ, esta cabaña ya paa ya parecírecía ua un hn hogaogar.
¿Esto quiere decir que, sin los muros, los ladrillos, las vigas y las columnas no se puede disfrutar de un buen tejado? Por supuesto que no querido amigo, para¿Esto quiere decir que, sin los muros, los ladrillos, las vigas y las columnas no se puede disfrutar de un buen tejado? Por supuesto que no querido amigo, para poder dipoder disfsfrurutar cutar cualalquiquier cosa en ler cosa en la via vida tida tiene quene que suceder ale suceder algogo, se tien, se tiene que produe que producicir unr una accióna acción, hay q, hay que pague pagar unar un preciprecio, si no, si no haces no haces nada, si nada, si no te muo te mueveeves, ess, es imposible disfrutar todo eso que sueñas disfrutar todo eso que sueñas.
La lluvia siguió apretando y se empezó a escuchar un silbido muy fuerte, era el viento. Empezó a soplar la cabaña con mucha fuerza, el viento acompañado deLa lluvia siguió apretando y se empezó a escuchar un silbido muy fuerte, era el viento. Empezó a soplar la cabaña con mucha fuerza, el viento acompañado de agua empezó a entrar por los bajos, apagó el fuego, lleno el lugar de mucha humedad, frío y de repente un soplo de viento enorme tumbó la cabaña y voló todoagua empezó a entrar por los bajos, apagó el fuego, lleno el lugar de mucha humedad, frío y de repente un soplo de viento enorme tumbó la cabaña y voló todo por lpor los aios aires.
Pues sí, ahí ves otra vez a la pobre persona tapándose la cabeza con una hoja gigantesca, muriéndose de frío y preguntándose& ¿qué ha pasado? ¿Cómo podréPues sí, ahí ves otra vez a la pobre persona tapándose la cabeza con una hoja gigantesca, muriéndose de frío y preguntándose& ¿qué ha pasado? ¿Cómo podré luchar contra ese sonido que tiene tanta fuerza?luchar contra ese sonido que tiene tanta fuerza?
Lo entendió, pensó en algo, algo que pesaba mucho para poder soportar esos soplos tan fuertes. Fue a buscar piedras y rocas, hizo una gran base y sujetó todosLo entendió, pensó en algo, algo que pesaba mucho para poder soportar esos soplos tan fuertes. Fue a buscar piedras y rocas, hizo una gran base y sujetó todos los palos en las rocas, de manera que no pudieran escapar palos en las rocas, de manera que no pudieran escapar. Esta persona construyó los cimientos persona construyó los cimientos.
Volvió a construir la cabaña, ahora había piedras enormes que lo sujetaban todo, además había mejores materiales y la cabaña se veía más robusta, mejorVolvió a construir la cabaña, ahora había piedras enormes que lo sujetaban todo, además había mejores materiales y la cabaña se veía más robusta, mejor construida, yaconstruida, ya tenítenía ea experiencixperiencia.
Querido amigo, esta pequeña historia es muy simple de entender. Todo el mundo quiere el tejado, el premio, los sueños, nuestros anhelos, caprichos, metas, todoQuerido amigo, esta pequeña historia es muy simple de entender. Todo el mundo quiere el tejado, el premio, los sueños, nuestros anhelos, caprichos, metas, todo cuanto nos imaginamos y deseamos. Todo el mundo quiere el tener nos imaginamos y deseamos. Todo el mundo quiere el tener.
Es impresionante, fíjate. La gente se afana con el tejado, todas las cosas que queremos porque pensamos que ahí y solo ahí, en el resultado, está la diversión y laEs impresionante, fíjate. La gente se afana con el tejado, todas las cosas que queremos porque pensamos que ahí y solo ahí, en el resultado, está la diversión y la felicidad. Piensa una cosa; los seres humanos no somos muy complejos, si tenemos sueño; dormimos, si tenemos hambre; comemos y si tenemos ganas de sexo; nosPiensa una cosa; los seres humanos no somos muy complejos, si tenemos sueño; dormimos, si tenemos hambre; comemos y si tenemos ganas de sexo; nos reproducimos. Entonces, es de esperar que, si creemos que en el resultado está la felicidad, vamos a querer solo el resultado, el tener, y no vamos a querer nadareproducimos. Entonces, es de esperar que, si creemos que en el resultado está la felicidad, vamos a querer solo el resultado, el tener, y no vamos a querer nada másás.
El problema querido lector radica en nuestra programación mental. Si no hay felicidad en el hacer, en trabajar duro por tus sueños& ¿para qué voy a mover unEl problema querido lector radica en nuestra programación mental. Si no hay felicidad en el hacer, en trabajar duro por tus sueños& ¿para qué voy a mover un dedo? Claro, entonces nunca consigo lo que quiero y esto se convierte en un ciclo de impotencia emocional que cada vez nos hace más débiles y nos mata ladedo? Claro, entonces nunca consigo lo que quiero y esto se convierte en un ciclo de impotencia emocional que cada vez nos hace más débiles y nos mata la capacidad de soñar. Puede que pienses que ya has leído mucho y controlas el tema, pero esto es un proceso inconsciente, sin darte cuenta, tu cerebro maquinacapacidad de soñar. Puede que pienses que ya has leído mucho y controlas el tema, pero esto es un proceso inconsciente, sin darte cuenta, tu cerebro maquina
así.así.
¿Hay solución? Por supuesto, las personas que son conscientes de esta información y empiezan a trabajar en cambiar su programación mental que les ha sido¿Hay solución? Por supuesto, las personas que son conscientes de esta información y empiezan a trabajar en cambiar su programación mental que les ha sido dada de generación en generación, pueden cambiar de grado; cada vez, le darán más importancia al hacer, porque ahí, ahora, sí ven algo más de felicidad de generación en generación, pueden cambiar de grado; cada vez, le darán más importancia al hacer, porque ahí, ahora, sí ven algo más de felicidad.
Para que te aclares, esta historia y esta reflexión tiene tres palabras clave; ser, hacer y tener, ordenadas de mayor a menor importancia que te aclares, esta historia y esta reflexión tiene tres palabras clave; ser, hacer y tener, ordenadas de mayor a menor importancia.
Por último, nos queda hablar en profundidad del ser, lo más importante, lo que más sostiene, lo que más fuerza tiene. Hasta ahora hemos visto que la gente quierePor último, nos queda hablar en profundidad del ser, lo más importante, lo que más sostiene, lo que más fuerza tiene. Hasta ahora hemos visto que la gente quiere tener las cosas sin hacer, hemos aprendido que, si no cambiamos nuestra programación y empezamos a encontrar la paz en el hacer, será imposible tener nada las cosas sin hacer, hemos aprendido que, si no cambiamos nuestra programación y empezamos a encontrar la paz en el hacer, será imposible tener nada. Tranquilo, estos cambios de programación mental se hablarán más adelante, estos cambios de programación mental se hablarán más adelante.
Te hago una pregunta; ¿Crees que es posible hacer las cosas sin ser? Es obvio que no. Siempre somos, siempre estás ahí, siempre eres tú. El problema es dondeTe hago una pregunta; ¿Crees que es posible hacer las cosas sin ser? Es obvio que no. Siempre somos, siempre estás ahí, siempre eres tú. El problema es donde focalizas tu esfuerzo, tu mente, tu energía. Recuerda, la hoja al principio se sostenía con las manos de la persona, luego con los palos y finalmente con las enormesfocalizas tu esfuerzo, tu mente, tu energía. Recuerda, la hoja al principio se sostenía con las manos de la persona, luego con los palos y finalmente con las enormes pipiedras, conedras, con elel mmejor resejor resulultado.
Entonces, es obvio entender que cuanta más energía le brindes al ser, mejores resultados tendrás en el hacer y por consecuencia tendrás todo lo que te habíasEntonces, es obvio entender que cuanta más energía le brindes al ser, mejores resultados tendrás en el hacer y por consecuencia tendrás todo lo que te habías
propupropuesto y muresto y muchcho más. La persona deo más. La persona de llaa cabañcabaña entena entendidió que el truco para no caeró que el truco para no caer era construera construiir unr unos cimos cimiienentos, untos, unas granas grandes piedras qudes piedras que dieran sopore dieran soporte alte al
Cuando nosotros leemos libros de desarrollo personal, vemos vídeos o asistimos a eventos de la misma temática; trabajamos el ser y descubrimos cosas increíblesCuando nosotros leemos libros de desarrollo personal, vemos vídeos o asistimos a eventos de la misma temática; trabajamos el ser y descubrimos cosas increíbles que no habíamos aprendido en la escuela. Aprendemos sobre la felicidad, las emociones, el éxito, los negocios, la persistencia, la actitud& Muchas cosas que nosque no habíamos aprendido en la escuela. Aprendemos sobre la felicidad, las emociones, el éxito, los negocios, la persistencia, la actitud& Muchas cosas que nos hacen crecer ya que hemos trabajado el ser, hemos puesto los cimientos, las grandes piedras y, por tanto, esto nos permite movernos y lograr cosas magnificas, eshacen crecer ya que hemos trabajado el ser, hemos puesto los cimientos, las grandes piedras y, por tanto, esto nos permite movernos y lograr cosas magnificas, es como si descubriéramos un nuevo mundo, como si hubiéramos estado engañados toda la vida si descubriéramos un nuevo mundo, como si hubiéramos estado engañados toda la vida.
Con todo esto, la persona de la cabaña imaginó un lugar más grande y bonito, una cabaña tres veces más grande y se puso manos a la obra. TrabajabaCon todo esto, la persona de la cabaña imaginó un lugar más grande y bonito, una cabaña tres veces más grande y se puso manos a la obra. Trabajaba arduamente todos los días, solo descansaba para comer y dormir lo justo. Puso muchos más palos a lo ancho y hacia arriba, mucho más barro, más ramas yarduamente todos los días, solo descansaba para comer y dormir lo justo. Puso muchos más palos a lo ancho y hacia arriba, mucho más barro, más ramas y muchas más hojas. Cuando terminó pudo ver una cabaña increíble, ¡qué espectacular era ese lugar en comparación a aquella triste hoja bajo la lluvia! Estaba muymuchas más hojas. Cuando terminó pudo ver una cabaña increíble, ¡qué espectacular era ese lugar en comparación a aquella triste hoja bajo la lluvia! Estaba muy contento, muy satisfecho, pero; ¿también puso más piedras y más rocas?contento, muy satisfecho, pero; ¿también puso más piedras y más rocas?
Volvió a soplar el viento y la gran cabaña se destruyó por completo, ya que el cuerpo era mucho más grande que el soporte. Se obsesionó tanto que se olvidó deVolvió a soplar el viento y la gran cabaña se destruyó por completo, ya que el cuerpo era mucho más grande que el soporte. Se obsesionó tanto que se olvidó de la base, de las rocas, de los cimientos, de la esencia, del ser, de la pura felicidad. Pensó que con los cimientos que tenía ya podía construir un imperio, pero no fuela base, de las rocas, de los cimientos, de la esencia, del ser, de la pura felicidad. Pensó que con los cimientos que tenía ya podía construir un imperio, pero no fue así.así.
Querido lector, es obvio darse cuenta que cuanto más grande es tu sueño, más vas a tener que hacer y por supuesto, más vas a tener que ser. Este es el problemaQuerido lector, es obvio darse cuenta que cuanto más grande es tu sueño, más vas a tener que hacer y por supuesto, más vas a tener que ser. Este es el problema de muchísimas personas que leen o asisten a un evento, despiertan y ya se quieren comer el mundo con la boca de un pececillo. Nunca dejes de construir losde muchísimas personas que leen o asisten a un evento, despiertan y ya se quieren comer el mundo con la boca de un pececillo. Nunca dejes de construir los cimientos si quieres estar lleno de pasión y ser alguien muy grande si quieres estar lleno de pasión y ser alguien muy grande.
La misión con estas letras es que entiendas, que seas consciente, que sin cimientos caerás, las veces que hagan falta, hasta que te rindas. Más adelante entenderásLa misión con estas letras es que entiendas, que seas consciente, que sin cimientos caerás, las veces que hagan falta, hasta que te rindas. Más adelante entenderás con detalle cómo funcionan estos procesos en tu mente y como poder dar la máxima energía a tu ser para que puedas lograr ver las hojas, tu tejado, tu sueño, locon detalle cómo funcionan estos procesos en tu mente y como poder dar la máxima energía a tu ser para que puedas lograr ver las hojas, tu tejado, tu sueño, lo más rápido posible y nunca se destruyanás rápido posible y nunca se destruyan.
¿Crees que es una tarea fácil? En verdad sí, tan solo es tomar la decisión de cuestionar todo sin preferencias. De pensar en todas tus cosas, en todo lo que tienes,¿Crees que es una tarea fácil? En verdad sí, tan solo es tomar la decisión de cuestionar todo sin preferencias. De pensar en todas tus cosas, en todo lo que tienes,
en todo lo que crees, en todo lo que eres y preguntarte& ¿esto será real o no? ¿Cabe la posibilidad que fuera todo mentira, que solo existiera en mi mente?en todo lo que crees, en todo lo que eres y preguntarte& ¿esto será real o no? ¿Cabe la posibilidad que fuera todo mentira, que solo existiera en mi mente? ¿Puede ser que sea malo para los demás y yo lo esté haciendo? ¿Puede ser que no sea el camino más eficiente?¿Puede ser que sea malo para los demás y yo lo esté haciendo? ¿Puede ser que no sea el camino más eficiente?
Todo, absolutamente todo, se puede cuestionar, toda tu vida y todo tu alrededor, todo lo que te relaciona. Piensa en algo ahora mismo, lo que tú quieras, loTodo, absolutamente todo, se puede cuestionar, toda tu vida y todo tu alrededor, todo lo que te relaciona. Piensa en algo ahora mismo, lo que tú quieras, lo priprimmero quero que se te ocue se te ocurra. ¿Erra. ¿Es reals real o io irrealrreal? ¿Cóm? ¿Cómo lo lo sabes? ¿Quo sabes? ¿Qué prué pruebas tiebas tienesenes? ¿Es cor? ¿Es correcto o estrecto o está má malal? ¿Cabe otra posi? ¿Cabe otra posibibilliidad? ¿Haydad? ¿Hay otro camotro camiino?no?
¿Hacer este tipo de ejercicio de que sirve? Sirve para poder ganarlo todo o perderlo todo. ¿Y eso es bueno? Es lo mejor, es ver la vida sin filtros, sin maquillaje.¿Hacer este tipo de ejercicio de que sirve? Sirve para poder ganarlo todo o perderlo todo. ¿Y eso es bueno? Es lo mejor, es ver la vida sin filtros, sin maquillaje. Esto sirve para que algo en lo que tú creas y sea una costumbre en tu vida, lo puedas corroborar, mejorar y hacer mejor, porque ya no tienes dudas. También,Esto sirve para que algo en lo que tú creas y sea una costumbre en tu vida, lo puedas corroborar, mejorar y hacer mejor, porque ya no tienes dudas. También, puepuede que ocude que ocurra todo lrra todo lo contro contrariario, que descuo, que descubras que todo es unbras que todo es una mena mentitira, que no es realra, que no es real, que estás m, que estás mal enal encamcamiinadnado, o no eres efio, o no eres eficicientente. Ene. Entontonces, tieces, tienes qunes quee cambiar radicalmente, tienes que buscar otro camino, otra vida radicalmente, tienes que buscar otro camino, otra vida.
Querido lector, menos mal que le hice caso a mi abuelo y decidí probar aquel postre de la casa. La verdad, estaba buenísimo, que sabor, que sensación, estabaQuerido lector, menos mal que le hice caso a mi abuelo y decidí probar aquel postre de la casa. La verdad, estaba buenísimo, que sabor, que sensación, estaba mucho más bueno que el helado de chocolate más bueno que el helado de chocolate. Ese día no solo aprendí que ese postre estaba muy bueno, sino que entendí, descubrí, que comer helado de chocolate todos los domingos me iba a llevar a unaEse día no solo aprendí que ese postre estaba muy bueno, sino que entendí, descubrí, que comer helado de chocolate todos los domingos me iba a llevar a una vida limitada, encasillada, una vida aburrida y conformista limitada, encasillada, una vida aburrida y conformista.
Si no hubiera probado ese postre, pensaría que comer helado de chocolate sería lo mejor que hay en la vida. Por eso, creo que es conveniente cuestionar todaSi no hubiera probado ese postre, pensaría que comer helado de chocolate sería lo mejor que hay en la vida. Por eso, creo que es conveniente cuestionar toda verdad para poder descubrir caminos que te puedan dar mucha más felicidad. A fin de cuentas es lo que todos queremos y si hay un camino que te puede hacerverdad para poder descubrir caminos que te puedan dar mucha más felicidad. A fin de cuentas es lo que todos queremos y si hay un camino que te puede hacer sentir mucha más alegría, entonces el camino en el que estás hoy es una mentira mucha más alegría, entonces el camino en el que estás hoy es una mentira.
En mi vida he cuestionado muchas cosas, de las cuales algunas, me causaron mucho dolor, no quería pensar en el tema, no quería cuestionar esa verdad, no queríaEn mi vida he cuestionado muchas cosas, de las cuales algunas, me causaron mucho dolor, no quería pensar en el tema, no quería cuestionar esa verdad, no quería quedarme desnudo ante una realidad que no sabía si podría afrontar desnudo ante una realidad que no sabía si podría afrontar.
Más adelante, tendrás que hacerlo tú también. Estoy seguro que te servirá, serás más valiente y te atreverás a hacer cosas que nunca has hechoás adelante, tendrás que hacerlo tú también. Estoy seguro que te servirá, serás más valiente y te atreverás a hacer cosas que nunca has hecho.
Todo esto, hacer estos ejercicios, cuestionar todo, duele y mucho, es como si te rompieras en mil pedazos, como si te destruyeran y nacieras de nuevo, como siTodo esto, hacer estos ejercicios, cuestionar todo, duele y mucho, es como si te rompieras en mil pedazos, como si te destruyeran y nacieras de nuevo, como si empezaras a vivir otra vez a vivir otra vez.
¿Te aterra pensar que todo lo que hay en ti se podría ir? Entonces, ¿cómo vivirías? ¿A dónde irías? Obviamente es un proceso doloroso, pero puede sanarte y¿Te aterra pensar que todo lo que hay en ti se podría ir? Entonces, ¿cómo vivirías? ¿A dónde irías? Obviamente es un proceso doloroso, pero puede sanarte y llevarte a lugares increíbles, te puedes transformar en la persona que siempre has soñado a lugares increíbles, te puedes transformar en la persona que siempre has soñado.
Recuerda querido amigo, cuestionar toda tu verdad, todo lo que tú crees que es normal y correcto, debería ser algo natural en tu vida, sino jamás podrás crecer,Recuerda querido amigo, cuestionar toda tu verdad, todo lo que tú crees que es normal y correcto, debería ser algo natural en tu vida, sino jamás podrás crecer,
siempre estarás limitado, atrapado y no sabrás lo que es vivir en plenitud estarás limitado, atrapado y no sabrás lo que es vivir en plenitud.
Suelta todoSuelta todo
Ante este tema, me hice una pregunta. ¿Quién soy yo?Ante este tema, me hice una pregunta. ¿Quién soy yo? ¿Quién eres tú? Sí, tú. ¿Quién eres? Intenta responderte. Mira al cielo o cierra los ojos y piensa durante unos segundos. ¿Quién soy yo?¿Quién eres tú? Sí, tú. ¿Quién eres? Intenta responderte. Mira al cielo o cierra los ojos y piensa durante unos segundos. ¿Quién soy yo?
Un día decidí salir a la calle con el equipo de grabación, parar a cien personas y preguntarles& ¿quién eres tú?Un día decidí salir a la calle con el equipo de grabación, parar a cien personas y preguntarles& ¿quién eres tú?
Por cierto, para recibir cien respuestas, ¿te imaginas la cantidad de personas a las que tuve que intentar parar? Muchas salían corriendo cuando veían la cámara cierto, para recibir cien respuestas, ¿te imaginas la cantidad de personas a las que tuve que intentar parar? Muchas salían corriendo cuando veían la cámara. Espero que te sirva de ejemplo que te sirva de ejemplo.
<El éxito es ir de<El éxito es ir de fracaso en fracasofracaso en fracaso sin perder el esin perder el e ntusintusi asmo==.
4Winston Church4Winston Churchilill4l
Recibí respuestas de todo tipo, pero las respuestas que más escuché fueron:Recibí respuestas de todo tipo, pero las respuestas que más escuché fueron: <Yo soy Lucas=, <Yo soy Laura=, <Yo soy Juan=<Yo soy Lucas=, <Yo soy Laura=, <Yo soy Juan= La mayoría me decían su nombre. Pero, ¿eso quiere decir que si no tuvieras nombre desaparecerías? ¿Me estás diciendo que tú eres tu nombre?La mayoría me decían su nombre. Pero, ¿eso quiere decir que si no tuvieras nombre desaparecerías? ¿Me estás diciendo que tú eres tu nombre?
Por supuesto que no. Mi padre quiso que me llamara igual que él, José. Pero yo no soy mi nombre. Me da igual que me hubieran llamado Pepito o haber nacidoPor supuesto que no. Mi padre quiso que me llamara igual que él, José. Pero yo no soy mi nombre. Me da igual que me hubieran llamado Pepito o haber nacido en una cárcel y solo tener un número. Seguiría siendo yo una cárcel y solo tener un número. Seguiría siendo yo.
Quiero que te fijes bien, fíjate en las personas, observa cómo están aferradas a una infinidad de cosas; la ropa, el color del pelo, la altura, tu mejor amigo, tu físico,Quiero que te fijes bien, fíjate en las personas, observa cómo están aferradas a una infinidad de cosas; la ropa, el color del pelo, la altura, tu mejor amigo, tu físico, tus hijos, tu familia, tu perro, tu coche, tu dinero, a un local, un grupo de personas, tu pueblo o país, tus estudios, tus redes sociales, tu negocio, tus metas, tustus hijos, tu familia, tu perro, tu coche, tu dinero, a un local, un grupo de personas, tu pueblo o país, tus estudios, tus redes sociales, tu negocio, tus metas, tus sueños& Bien, sin todo esto que acabo de nombrar, ¿serías tan amable de decirme quién eres tú? Un poco difícil, ¿verdad?sueños& Bien, sin todo esto que acabo de nombrar, ¿serías tan amable de decirme quién eres tú? Un poco difícil, ¿verdad?
Las personas nos aferramos a una infinidad de cosas externas a nosotros, o que derivan de algo externo; como el amor a un perro, por ejemplo. Todo esto sonLas personas nos aferramos a una infinidad de cosas externas a nosotros, o que derivan de algo externo; como el amor a un perro, por ejemplo. Todo esto son etiquetas que poseemos, que nos definen y que le dan sentido a nuestra vida que poseemos, que nos definen y que le dan sentido a nuestra vida.
¿Y cuál es el problema? ¿Acaso eso es malo? Fíjate bien, todas estas cosas externas a ti, están pegadas a tu vida y son tantas y tantas, que podríamos escribir¿Y cuál es el problema? ¿Acaso eso es malo? Fíjate bien, todas estas cosas externas a ti, están pegadas a tu vida y son tantas y tantas, que podríamos escribir hojas y hojas. De esta manera tú eres una mentira, tu vida tiene una pantalla, una barrera, un maquillaje. Esto, no nos permite ver el interior, la esencia, el ser, tú yhojas y hojas. De esta manera tú eres una mentira, tu vida tiene una pantalla, una barrera, un maquillaje. Esto, no nos permite ver el interior, la esencia, el ser, tú y nada más que tú.nada más que tú.
De esta manera querido amigo, es muy difícil ver todo lo bonito que hay en ti, todo tu potencial; también es difícil ver toda tu mierda, toda tu basura. Esto es unaDe esta manera querido amigo, es muy difícil ver todo lo bonito que hay en ti, todo tu potencial; también es difícil ver toda tu mierda, toda tu basura. Esto es una manera de protegerte, así nadie descubrirá tus problemas o secretos más oscuros; así nadie verá tus carencias y te tomarán el pelo de protegerte, así nadie descubrirá tus problemas o secretos más oscuros; así nadie verá tus carencias y te tomarán el pelo.
Intuyo que si estás leyendo este libro es porque quieres mejorar tu vida, aprender lo mejor de cada uno y hacer tus sueños realidad. Pues escúchame bien queridoIntuyo que si estás leyendo este libro es porque quieres mejorar tu vida, aprender lo mejor de cada uno y hacer tus sueños realidad. Pues escúchame bien querido
lector, tarde o temprano vas a tener que trabajar tu ser. Vas a tener que limpiar, ordenar, y hacer crecer tu interior en gran manera. ¿Sabes lo que pasa? Que estalector, tarde o temprano vas a tener que trabajar tu ser. Vas a tener que limpiar, ordenar, y hacer crecer tu interior en gran manera. ¿Sabes lo que pasa? Que esta tarea se hace imposible cuando hay tantas cosas pegadas a ti, es muy difícil acceder a tu interior, a tu ser. Por tanto, o te despegas de todo o lo tienes muy difíciltarea se hace imposible cuando hay tantas cosas pegadas a ti, es muy difícil acceder a tu interior, a tu ser. Por tanto, o te despegas de todo o lo tienes muy difícil para tripara triununffar enar en llo quo que túe tú pipiensensas.
No malNo maliintnterpreteserpretes, esto no qu, esto no quiiere deciere decirr, por ejem, por ejemplplo, que yo, que ya no pua no puedes amedes amar a algar a alguuiien. Len. Lo que quo que quiiero que enero que entitienendas, es que no debes ndas, es que no debes necesiecesitar a naditar a nadie para sere para ser tú, para tener éxito. Puedes preferir tener a esa persona y amarla, pero si no estuviera, si desapareciera, ¿tendrías la necesidad de recuperarla para ser tú, paratú, para tener éxito. Puedes preferir tener a esa persona y amarla, pero si no estuviera, si desapareciera, ¿tendrías la necesidad de recuperarla para ser tú, para continuar?continuar?
Tienes que aprender a amarte a ti mismo desde dentro sin mirar las cosas externas a tu vida. Tienes que ser tu mejor amigo y hablarte a ti mismo tal y como teTienes que aprender a amarte a ti mismo desde dentro sin mirar las cosas externas a tu vida. Tienes que ser tu mejor amigo y hablarte a ti mismo tal y como te gustaría que te hablaran; pensamientos sanos. Cuantas más etiquetas sueltes, más amor habrá dentro de ti. Es súper importante que te ames a ti mismo sin lagustaría que te hablaran; pensamientos sanos. Cuantas más etiquetas sueltes, más amor habrá dentro de ti. Es súper importante que te ames a ti mismo sin la necesidad de nada. De lo contrario, en lo más hondo de tu ser, no habrá amor puro; sino un amor de conveniencia. Si tú mismo no puedes amarte, ¿cómo quieresnecesidad de nada. De lo contrario, en lo más hondo de tu ser, no habrá amor puro; sino un amor de conveniencia. Si tú mismo no puedes amarte, ¿cómo quieres amar a otra persona?amar a otra persona?
Una persona puede tener una energía increíble de éxito, pero el problema es cuando uno no es consciente y vive aferrado a todo. ¿Por qué es un problema?Una persona puede tener una energía increíble de éxito, pero el problema es cuando uno no es consciente y vive aferrado a todo. ¿Por qué es un problema? Imagínate una persona que tiene una infinidad de cosas pegadas a su vida. Sin darse cuenta, necesita todo eso para subirse la autoestima, creer que puede hacerlo,Imagínate una persona que tiene una infinidad de cosas pegadas a su vida. Sin darse cuenta, necesita todo eso para subirse la autoestima, creer que puede hacerlo, sentirse seguro, amado& Esta persona no puede correr y si lo intenta, hay demasiado lastre, demasiado peso, no puede mover las extremidades con total ligerezasentirse seguro, amado& Esta persona no puede correr y si lo intenta, hay demasiado lastre, demasiado peso, no puede mover las extremidades con total ligereza y, por tanto, se cansa, se agota muy rápido y quiere tirar la toalla. Esta persona puede pasar por este proceso muchas veces hasta que tenga miedo a sentir dolory, por tanto, se cansa, se agota muy rápido y quiere tirar la toalla. Esta persona puede pasar por este proceso muchas veces hasta que tenga miedo a sentir dolor de caerse otra vez más y pierda la ilusión de todo caerse otra vez más y pierda la ilusión de todo.
Esto es mucho más profundo de lo que imaginas querido lector, estas personas no son libres, son esclavos de un sistema corrompido por el puto ego, por el putoEsto es mucho más profundo de lo que imaginas querido lector, estas personas no son libres, son esclavos de un sistema corrompido por el puto ego, por el puto consumismo, por el puto capitalismo&consumismo, por el puto capitalismo&
Tienes que pensar que así vive la mayoría de la población humana y aunque esto no lo puedas cambiar de la noche a la mañana, siendo consciente de ello yTienes que pensar que así vive la mayoría de la población humana y aunque esto no lo puedas cambiar de la noche a la mañana, siendo consciente de ello y empezando a trabajar hoy, es más que un logro a trabajar hoy, es más que un logro.
Esto es el desapego, pensar en lo que más te gusta, lo que más disfrutas, a lo que más tiempo dedicas, lo más importante para ti, lo que más amas y hacerteEsto es el desapego, pensar en lo que más te gusta, lo que más disfrutas, a lo que más tiempo dedicas, lo más importante para ti, lo que más amas y hacerte pregpregununtas. ¿Qué pasartas. ¿Qué pasaríía si ma si mururiiera mera mi hi hiijo? ¿Qué pasarjo? ¿Qué pasaríía si bora si borrara defrara defiininititivamvamentente mie mis redes socis redes socialales? ¿Qué pasaríes? ¿Qué pasaría si na si no tuo tuviviera mera mi ti tíítutullo, mo, mi ii iglglesiesia, mia, mis ams amiigogos,s, mimi trabatrabajo, mi njo, mi negocio?egocio? Este tipo de prEste tipo de preguneguntas tetas te pueden prepapueden preparar parar para lo peor, no solo te dara lo peor, no solo te dan fn fuerzas parauerzas para el díel día de mañana, sino que te lia de mañana, sino que te liberan parberan para el día dea el día de hoy.
Recuerda, para tener; antes tendrás que hacer. Para hacer, antes tendrás que ser. Y para ser, tendrás que soltar todo, liberarte de todo, no tener necesidad deRecuerda, para tener; antes tendrás que hacer. Para hacer, antes tendrás que ser. Y para ser, tendrás que soltar todo, liberarte de todo, no tener necesidad de nada, romper todo lo que está aferrado a ti, todas las etiquetas que te definen. De esta manera, es como si adelgazaras 20 kilos, eres libre, puedes volar, no tenada, romper todo lo que está aferrado a ti, todas las etiquetas que te definen. De esta manera, es como si adelgazaras 20 kilos, eres libre, puedes volar, no te
cansas, no necesitas nada, no te cierras a nuevos caminos, eres tú, entiendes la plenitud, eres feliz y sin darte cuenta tu sueño se ha hecho realidad, no necesitas nada, no te cierras a nuevos caminos, eres tú, entiendes la plenitud, eres feliz y sin darte cuenta tu sueño se ha hecho realidad.
muchísima energía dentro de ti, si no, no te podrías haber levantado. ¿Te imaginas focalizar todo ese chorro de energía, todo ese potencial, en tus objetivos y enmuchísima energía dentro de ti, si no, no te podrías haber levantado. ¿Te imaginas focalizar todo ese chorro de energía, todo ese potencial, en tus objetivos y en
tus sueños? Sería algo realmente mágico, podrías cumplir todos tus sueños, porque siempre estarías moviéndote con ilusión hacia ellos y sería cuestión de tiempotus sueños? Sería algo realmente mágico, podrías cumplir todos tus sueños, porque siempre estarías moviéndote con ilusión hacia ellos y sería cuestión de tiempo que los pque los pudiudieraseras loglograr.
En este capítulo vamos a trabajar precisamente esto. Vamos a llevar todo ese chorro de energía hacia tus sueños, todo ese potencial que tienes escondido, loEn este capítulo vamos a trabajar precisamente esto. Vamos a llevar todo ese chorro de energía hacia tus sueños, todo ese potencial que tienes escondido, lo vamos a sacar a la luz y vamos a centrarlo en aquello que siempre has soñado a sacar a la luz y vamos a centrarlo en aquello que siempre has soñado.
De nosotros depende controlar nuestra mente, nuestra energía, poder dejar de hacer muchas cosas que restan energía y adquirir nuevos hábitos que aún meDe nosotros depende controlar nuestra mente, nuestra energía, poder dejar de hacer muchas cosas que restan energía y adquirir nuevos hábitos que aún me proporciproporciononarán muarán mucha más energcha más energííaa parapara así serasí ser un cuun cuerpoerpo que irrque irradiadiee posiposititivviidad,dad, enentutusisiasmasmo,o, ffeleliicicidad,dad, iillususiiónón,, acciacciónón,, segsegururiidad,dad, conconffiianzanza..... Y créemY créemee ququee alguien así, puede lograr todo lo que se proponga así, puede lograr todo lo que se proponga.
Todo es mental. Por esta razón cuanto más controles tu mente, más rápido lograrás tus sueños. Claro, pero aprender a controlar la mente con mi propia mente esTodo es mental. Por esta razón cuanto más controles tu mente, más rápido lograrás tus sueños. Claro, pero aprender a controlar la mente con mi propia mente es algo que parece imposible. Y en verdad sí, cuando uno entra en un bucle de tristeza, el poder controlar la mente se hace una tarea muy complicada. En estaalgo que parece imposible. Y en verdad sí, cuando uno entra en un bucle de tristeza, el poder controlar la mente se hace una tarea muy complicada. En esta situación, ¿cómo podemos salir de este bache mental? Muy sencillo, con algo externo a nuestra mente. Aun así, ten en cuenta que todo es mental y aunque lasituación, ¿cómo podemos salir de este bache mental? Muy sencillo, con algo externo a nuestra mente. Aun así, ten en cuenta que todo es mental y aunque la ayuda sea externa, la acción siempre será tuya sea externa, la acción siempre será tuya.
Lo que nos puede ayudar a salir de ese bache son los consejos de alguien que analiza, que no está en ese bache, que estudia cómo está funcionando el cerebro yLo que nos puede ayudar a salir de ese bache son los consejos de alguien que analiza, que no está en ese bache, que estudia cómo está funcionando el cerebro y luego mediante un libro, vídeos, etc. te expone lo aprendido mediante un libro, vídeos, etc. te expone lo aprendido.
Al final, se trata de cambiar tus pensamientos y eso lo cambia todo. Hay técnicas mentales increíbles que hacen despertar en ti una energía muy grande. Se trata deAl final, se trata de cambiar tus pensamientos y eso lo cambia todo. Hay técnicas mentales increíbles que hacen despertar en ti una energía muy grande. Se trata de cambiar tus estados mentales. Se trata de pasar de un estado de culpa, de desespero, de desilusión, de rabia... a un estado de esperanza, ilusión, gratitud, fe,cambiar tus estados mentales. Se trata de pasar de un estado de culpa, de desespero, de desilusión, de rabia... a un estado de esperanza, ilusión, gratitud, fe, fufuerza,erza, felfeliciicidad.....
Estas técnicas mentales tan poderosas, que cambian tus estados de pensamiento cerebral, tu energía y por tanto tus resultados; se pueden producir en cuestión deEstas técnicas mentales tan poderosas, que cambian tus estados de pensamiento cerebral, tu energía y por tanto tus resultados; se pueden producir en cuestión de segundos. Pero, tenemos un problema. Pero, tenemos un problema.
Hay momentos en la vida, que por varias circunstancias podemos estar verdaderamente jodidos; ya sea la pérdida de un ser querido, una enfermedad, unHay momentos en la vida, que por varias circunstancias podemos estar verdaderamente jodidos; ya sea la pérdida de un ser querido, una enfermedad, un accidente o cosas que no son tan graves, pero le damos mucha importancia y formamos, otra vez, esa bola de nieve llena de desgracias que cuesta mucho romper o cosas que no son tan graves, pero le damos mucha importancia y formamos, otra vez, esa bola de nieve llena de desgracias que cuesta mucho romper.
En esta situación de tristeza profunda, es muy difícil que una persona pueda cambiar. Su mente está centrada en el dolor, en el pasado o en el futuro y no es capazEn esta situación de tristeza profunda, es muy difícil que una persona pueda cambiar. Su mente está centrada en el dolor, en el pasado o en el futuro y no es capaz de pensar de manera racional, sino emocional pensar de manera racional, sino emocional.
Dependiendo lo jodido que estés, necesitarás unas técnicas u otras. La misión en este capítulo es poder realizar cambios de estado mental de manera rápida. PeroDependiendo lo jodido que estés, necesitarás unas técnicas u otras. La misión en este capítulo es poder realizar cambios de estado mental de manera rápida. Pero
si tu situación es crítica, tu mente está tan encerrada que no te permite ser racional y hacer dichos cambios. Entonces tenemos que recurrir a la fisiología delsi tu situación es crítica, tu mente está tan encerrada que no te permite ser racional y hacer dichos cambios. Entonces tenemos que recurrir a la fisiología del cuerpo.
La fisiología, son técnicas enfocadas directamente en tu propio cuerpo. Esto, te permitirá obtener mucha energía al momento, que la usaremos para trabajar enLa fisiología, son técnicas enfocadas directamente en tu propio cuerpo. Esto, te permitirá obtener mucha energía al momento, que la usaremos para trabajar en nuestros sueños y, por supuesto, que nos permitirá poder realizar los cambios de estado mental para controlar nuestra mente. De esta manera, tu nivel de energíanuestros sueños y, por supuesto, que nos permitirá poder realizar los cambios de estado mental para controlar nuestra mente. De esta manera, tu nivel de energía no solo será optimo, sino que tendrás mucho entusiasmo, persistencia y una actitud necesaria para lograr tu éxito. ¿Preparado?no solo será optimo, sino que tendrás mucho entusiasmo, persistencia y una actitud necesaria para lograr tu éxito. ¿Preparado?
####### La fisiologíaLa fisiología
NuestNuestro cuermás capacidad de persistencia; una persona con abdominales o una persona obesa? Es verdad que hay enfermedades, situaciones muy difíciles, peromás capacidad de persistencia; una persona con abdominales o una persona obesa? Es verdad que hay enfermedades, situaciones muy difíciles, peroro cuerpo es el refpo es el refllejo del alejo del almma. Segua. Seguro que lro que lo has escuo has escuchachado algdo algununa veza vez. Sin. Sin jujuzgzgar niar ni cricrititicar y olcar y olvviidandando tu condo tu condidicición fón fíísisica, dimca, dime: ¿Que: ¿Quiién crees quén crees que tie tieneene
generalmente, la mayor probabilidad de una persona con más persistencia se la lleva el que tiene abdominales. Sí, así es, la mayor probabilidad de una persona con más persistencia se la lleva el que tiene abdominales. Sí, así es.
Es una decisión y una lucha el evitar todas las mañanas ese croissant recién hecho con tu cacao calentito, es difícil no picar entre horas, comer más verduras yEs una decisión y una lucha el evitar todas las mañanas ese croissant recién hecho con tu cacao calentito, es difícil no picar entre horas, comer más verduras y pescado en restaupescado en restauranrantes, evites, evitar tantar tantas grastas grasas, azúas, azúcares ycares y, por supu, por supuesto, iesto, ir ar a didiariario ao a hacer deporhacer deporte. Y nte. Y no me dio me digas qugas que no tie no tienes tienes tiemempo, porque el pupo, porque el puto móto móvivil ll loo tienes que cargar varias veces al día. No vamos a entrar en este tema ahora, pero sí más adelante, porque sabes que es muy importante que cargar varias veces al día. No vamos a entrar en este tema ahora, pero sí más adelante, porque sabes que es muy importante.
Lo que tú tienes; tus amigos, tus cosas materiales, lo que tú haces día a día... es un reflejo de tu mente, de cómo estás pensando que tú tienes; tus amigos, tus cosas materiales, lo que tú haces día a día... es un reflejo de tu mente, de cómo estás pensando.
Muy bien, recuerda que nuestra misión es controlar nuestra mente, así controlaremos nuestra vida, nuestros sueños, nuestro éxito y esto, obviamente, se veráMuy bien, recuerda que nuestra misión es controlar nuestra mente, así controlaremos nuestra vida, nuestros sueños, nuestro éxito y esto, obviamente, se verá reflejado ereflejado en el exterior el exterior.
Mira, una persona que está en un estado mental donde todo lo ve como un aprendizaje y una oportunidad, no solo es una persona que crece y se ve por susMira, una persona que está en un estado mental donde todo lo ve como un aprendizaje y una oportunidad, no solo es una persona que crece y se ve por sus resultados, sino que ese estilo de vida, también se nota en su forma de mirar, de caminar, de hablar, en su cuerpo y cuello bien estirado, en su alegría, en las pocasresultados, sino que ese estilo de vida, también se nota en su forma de mirar, de caminar, de hablar, en su cuerpo y cuello bien estirado, en su alegría, en las pocas arrugas de su cara, etc. ¡Se nota!arrugas de su cara, etc. ¡Se nota! Al igual que también se nota cuando alguien está en un estado mental donde todo es oscuridad, no ve la salida y la vida así es una auténtica mierda, y eso sí que esAl igual que también se nota cuando alguien está en un estado mental donde todo es oscuridad, no ve la salida y la vida así es una auténtica mierda, y eso sí que es
triste, porque estás desperdiciando tus días joder. ¡No eres eterno! Un día vas a morir, aunque lo pienses, no eres consciente de ello. ¡Tienes que espabilar! ¡Latriste, porque estás desperdiciando tus días joder. ¡No eres eterno! Un día vas a morir, aunque lo pienses, no eres consciente de ello. ¡Tienes que espabilar! ¡La vida se te esfuma!vida se te esfuma!
Repito esto para que te quede bien claro. ¿Cuál es el puto problema? Pues que si uno está hecho mierda y está en ese estado mental horrible donde no es capazRepito esto para que te quede bien claro. ¿Cuál es el puto problema? Pues que si uno está hecho mierda y está en ese estado mental horrible donde no es capaz de enderezarse y poner su cuerpo bien erguido con esa postura que delata a los triunfadores, a los que se encuentran entusiasmados y llenos de energía; entonces,de enderezarse y poner su cuerpo bien erguido con esa postura que delata a los triunfadores, a los que se encuentran entusiasmados y llenos de energía; entonces, el cambio es muy complicado cambio es muy complicado.
Y por mucho que yo te diga, y te explique cómo cambiar tu forma de pensar y entrar en ese estado mental positivo; no lo logras. Tu mente, por mucho que te diga,Y por mucho que yo te diga, y te explique cómo cambiar tu forma de pensar y entrar en ese estado mental positivo; no lo logras. Tu mente, por mucho que te diga,
vuelve a los problemas, a las desgracias, te cuesta dejar de pensar en esa tristeza y tu bola de nieve de negatividades sigue rodando en tu cabeza, sigue creciendovuelve a los problemas, a las desgracias, te cuesta dejar de pensar en esa tristeza y tu bola de nieve de negatividades sigue rodando en tu cabeza, sigue creciendo y cada vez cuesta más quitar toda esa nieve cada vez cuesta más quitar toda esa nieve.
Muy bien, parece que estamos en un callejón sin salida, pero no es así. Aquí entra en juego la fisiología. Esta consiste en hacer una trampa a tu cerebro. UnMuy bien, parece que estamos en un callejón sin salida, pero no es así. Aquí entra en juego la fisiología. Esta consiste en hacer una trampa a tu cerebro. Un ejemplo; consiste en enderezar tu espalda, estirar tu cuello, levantar la mirada, hacer una respiración profunda y una ligera sonrisa. Hazlo e intenta llorarejemplo; consiste en enderezar tu espalda, estirar tu cuello, levantar la mirada, hacer una respiración profunda y una ligera sonrisa. Hazlo e intenta llorar aguantando esa postura, verás que es muy difícil, porque no estás sincronizando tu cuerpo y tu mente esa postura, verás que es muy difícil, porque no estás sincronizando tu cuerpo y tu mente.
Mediante tu cuerpo, tu exterior, vamos a hacer creer a tu mente, a tu interior, que todo está bien y de esta manera se te hará mucho más fácil cambiar tusMediante tu cuerpo, tu exterior, vamos a hacer creer a tu mente, a tu interior, que todo está bien y de esta manera se te hará mucho más fácil cambiar tus penpensamsamiiententosos cerebralcerebraleses iintnternernosos y así podrás cambiy así podrás cambiar tus estadosar tus estados mmententalaleses en cuesten cuestiión deón de segsegunundos. Sí,dos. Sí, lloo he dichhe dichoo en pluen pluralral,, porquporquee si qusi quiieres entrar en uneres entrar en un estado negativo, también se puede. Por eso, los actores para llorar; agachan los hombros, la mirada, ponen su cara triste y ahí ya les vienen recuerdos tristes yestado negativo, también se puede. Por eso, los actores para llorar; agachan los hombros, la mirada, ponen su cara triste y ahí ya les vienen recuerdos tristes y logran llorar. Nuestra misión es hacer todo lo contrario, lograr reírnos, ser felices y lograr nuestros sueños llorar. Nuestra misión es hacer todo lo contrario, lograr reírnos, ser felices y lograr nuestros sueños.
¿Te acuerdas de que en la introducción hablamos de una palabra de activación? La palabra de activación t
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Assignatura: Literatura
Universitat: Universitat de Barcelona
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