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Apuntes Des. Huma. II

Apuntes de todo el ciclo
Asignatura

Desarrollo Humano II (6393)

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Año académico: 2023/2024
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Universidad de Lima

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SEMANA 2

DESARROLLO FÍSICO EN LA ADULTEZ TEMPRANA (20-40 AÑOS)

Funcionamiento físico: ● Razones más frecuentes para la hospitalización: partos, accidentes y enfermedades del sistema digestivo y genitourinario. ● Entre los 30-45 años, la altura es estable y luego comienza a declinar. Salud y condición física: ● 90% jóvenes opinan que su salud es excelente, muy buena o buena. ● Dolencias agudas experimentadas → respiratorias y heridas. ● Dolencias crónicas más frecuentes → problemas de la espalda o de la columna, artritis o hipertensión. ● Factor de riesgo para la aterosclerosis (estrechamiento de las arterias) son los niveles de colesterol en la sangre. Factores que influyen en la salud y condición física: - Nivel social - Nivel económico - Educación - Género Factores conductuales que influyen en la salud: - Dieta y nutrición → El consumo excesivo de grasa, en especial de grasas saturadas, aumenta los riesgos de sufrir enfermedades cardiovasculares, en particular elevados niveles de colesterol. - Actividad física → ➢ Construye músculos, fortalece el corazón y los pulmones, disminuye la presión sanguínea, protege contra las enfermedades del corazón, diabetes, distintos tipos de cáncer y osteoporosis. Además, alivia la ansiedad y la depresión, y alarga la vida. - Sueño → La privación de sueño no sólo afecta la salud, sino también el funcionamiento cognoscitivo, emocional y social. Conductores somnolientos ocasionan choques fatales. Falta de sueño afecta: aprendizaje, la memoria, toma de decisiones, articulación del habla, incrementa las distracciones. - Tabaquismo → Relacionado con mayores riesgos de cardiopatía, apoplejía y enfermedad pulmonar crónica. - Consumo de alcohol → ➢El consumo de bebidas alcohólicas alcanza su punto más alto en la adultez temprana, 70% entre 21 a 25 años. La universidad es el tiempo y lugar principal para ingerir bebidas alcohólicas. Estrés y afrontamiento: Control del estrés: ● Cognitivo: Técnicas de reestructuración cognitiva ● Fisiológico: Técnicas de relajación ● Motor: Ejercicio físico, hobbies, etc. Sexualidad: A medida que la gente está cercana a los 20 años, enfrenta la tarea de alcanzar la independencia, capacidad, responsabilidad e igualdad, todo en relación con su sexualidad.

SEMANA 3

DESARROLLO COGNITIVO EN LA ADULTEZ TEMPRANA (20-40 AÑOS)

● Combinan lo objetivo (racional) con lo subjetivo (sentimiento). ● La capacidad de elegir y establecer compromisos es un indicio de madurez cognoscitiva. ● Busca su realización personal: laboral (profesión/trabajo), personal (objetivos, pareja, familia). ● Pensamiento → + flexible, abierto, adaptable e individualista como consecuencia de la capacidad de abstraer, analizar y confrontar los nuevos contenidos cognoscitivos. Piaget: ● Considera que el desarrollo cognoscitivo es resultado de la adaptación al medio, en donde la mente tiene una participación activa en el proceso de aprendizaje. ● Edad adulta temprana → estadío de operaciones formales

  • Pensamiento formal: ➔ Visión más abstracta del mundo ➔ Utiliza la lógica formal ➔ Capacidad para poner hipótesis ➔ Capacidad para razonar en contra de los hechos ➔ Mayor comprensión del mundo ➔ Busca la relación causa-efecto
  • Pensamiento post formal: ➔ Critica lo planteado por Piaget, que sostiene que el adulto va más allá de las operaciones abstractas. ➔ Pensamiento más abierto, flexible, intuitivo y emocional integrado con el objetivo. ➔ Capaz de manejar la incertidumbre. ➔ Es relativista, hay lógica en otros puntos de vista. ➔ Más contextualizado y pragmático. ➔ El aprendizaje no implica solamente elementos y procesos cognitivos sino también emociones y afectivos. ➔ El proceso de pensar se sitúa en un contexto cultural cambiante en el tiempo y en el espacio. Etapas del pensamiento adulto - Warner Schaie: ● Un modelo de ciclo de vida del desarrollo cognoscitivo. ● Examina el desarrollo de los usos del intelecto dentro de un contexto social.
  • Etapa de adquisición (niñez-adolescencia): adquieren info y habilidades.

Soltería: ● Tendencia a permanecer soltero por más tiempo. ● Muchos adultos jóvenes se mantienen solteros porque no han encontrado la pareja adecuada, otros por decisión propia. ● Algunas personas desean ser libres para ampliar su educación y construirse una carrera sólida, para experimentar y hacer cambios. Cohabitación: Esta forma de relación se ha tornado muy común en muchos países. Las parejas viven juntas, sin contraer matrimonio. - Se le ve como un ensayo para el matrimonio. - Los cohabitantes tienden a tener actitudes poco convencionales acerca de la vida familiar. - Muestra una tendencia a postergar el matrimonio. - Tienden a ser menos estables que los matrimonios. Matrimonio: La calidad de la vida matrimonial tiene fuerte incidencia en la felicidad y satisfacción de los individuos. Entre las tareas de ajuste matrimonial se presentan los siguientes planos: - Satisfacción y apoyo emocional - Hábitos: personales, moral y valores - Decisiones - Trabajo, metas y logros - Vida social - Familia - Roles sexuales - Conflictos y resolución de problemas Conducta sexual y reproductiva: ● Inician la mayoría de actividades sexuales. ● Condón → método anticonceptivo más utilizado. ● Suelen tener menos conductas de riesgo que los adolescentes. ● Suelen mostrar su identidad sexual. Paternidad: ● Tienen hijos más tarde. ● Hombres más participativos en la crianza de sus hijos. Divorcio: ● Es mayormente un fenómeno de la edad adulta temprana. ● El divorcio es más común hoy en día debido a los cambios socioculturales. ● Ahora las mujeres son menos dependientes financieramente de sus maridos. Amor (Robert Sternberg) Postula que los patrones del amor dependen del equilibrio de tres elementos: intimidad, pasión y compromiso.

Características: - La forma del triángulo de cada persona varía dependiendo del equilibrio que se tenga entre los componentes. - El tamaño del triángulo varía dependiendo de la cantidad de amor que sienta la persona por su pareja. - El triángulo puede representar la relación que se tiene (real) o aquella que se desearía tener (ideal). Selección laboral (Teorías de Ginzberg y Holland) Teorías sobre la orientación vocacional: Enfoque evolutivo de E. Ginzberg - Hacer una elección vocacional es un proceso evolutivo. - Conforme los individuos maduran tienen más conocimiento y contacto con diferentes alternativas. Estadío de la fantasía Abarca hasta los 11 años.

  • Los niños se imaginan que trabajo quieren hacer.
  • Sin consideración realista. Estadío provisional Abarca desde los 11 años hasta los 17.
  • Periodo del interés: 11 a 12 años. Eligen basándose en grupos o intereses.
  • Periodo de las capacidades: 13 a 14 años. Los adolescentes se dan cuenta de los requisitos del trabajo, las recompensas ocupacionales y los diferentes medios de preparación.
  • Periodo del valor: 15 a 16 años. Intentan relacionar los roles ocupacionales de sus propios intereses y valores.
  • Periodo de transición: Hacia los 17 años. Transición de elecciones provisionales a realistas. Estadío realista A partir de los 17 años.
  • Exploración: 17 a 18 años. Búsqueda del conocimiento y entendimiento.
  • Cristalización: 19 a 21 años. Definen una serie limitada de posibilidades con las que se comprometen.
  • Especificación: Una decisión general se limita a una particular. Modelo Tipológico de J. L. Holland:
    • Las personas seleccionan las ocupaciones congruentes con sus tipos de personalidad
    • 6 tipos de personalidad: ❖ Realista → Prácticos, solucionan problemas cotidianos, fuertes físicamente. Habilidades sociales mediocres: agricultor, albañil, conductores de camiones. ❖ Intelectual → Orientados hacia lo teóricos y abstracto: carreras de matemáticas y ciencias. No son tan buenos en habilidades sociales. ❖ Social → Relacionadas con las habilidades verbales e interpersonales. Son buenos para trabajar con las personas: maestros, vendedores, asesores. ❖ Convencional → Prefieren tareas sumamente estructuradas: oficinistas, secretarias, cajeros. ❖ Emprendedor → Toman riesgos y se hacen cargo de ello: administradores, hombres de negocios, políticos. ❖ Artístico → Pintores, escritores, actores.
    • Las personas buscan ambientes donde puedan poner de manifiesto sus destrezas, capacidades, actitudes y valores, así como asumir roles que le agraden.

Problemas comunes en la salud: - El individuo se vuelve más susceptible a enfermedades crónicas, incluyendo artritis ( años), diabetes (50 años). - Hipertensión: presión alta, considerado el “asesino silencioso” - Las enfermedades cardíacas están asociadas con la edad, género e historia familiar. Influyen factores ambientales y conductuales como el fumar, una dieta alta en grasas y colesterol y falta de ejercicio. - Patrón de conducta tipo A: factores psicológicos (competitividad, impaciencia, frustración y hostilidad). Alto riesgo de problemas del corazón. El estrés y las enfermedades cardíacas: - El estrés frecuente o crónico puede causar daño al corazón y a los vasos sanguíneos. - La hormona del estrés, cortisol, eleva la presión sanguínea, genera arritmias e incrementa los niveles de colesterol (arterioesclerosis). Diferencias étnicas y de género: - - - - Cuando más bajo es el ingreso familiar, más probable es una enfermedad incapacitante. - Los individuos que viven en hogares con un nivel socioeconómico más bajo son más proclives a trabajar en ocupaciones más peligrosas: minería o construcción. Además, tienen menor cuidado en la salud. - Es más probable que las mujeres presenten enfermedades como la migraña. - Hombres más proclives a enfermedades del corazón. - La tasa de tabaquismo es menor en las mujeres. Conducta sexual: - Comportamientos de promoción de la salud como exámenes médicos regulares, autoexámenes de los senos y testículos, e identificación temprana de posibles problemas. - El hombre necesita más tiempo para lograr la erección, disminuye el volumen del líquido que se eyacula, las hormonas masculinas disminuyen con la edad. - En la mujer, las paredes de la vagina comienzan a encogerse y su entrada se comprime, lo que hace que la relación sexual sea dolorosa. - Las mujeres que han entrado a la menopausia están liberadas del temor al embarazo. El climaterio: - Conjunto general de síntomas físicos y psicológicos que se acompañan de cambios reproductivos en la edad madura. - Afecta por igual a ambos sexos. Menopausia: - Cese permanente de la menstruación; ocurre en la madurez y puede acompañarse de síntomas físicos y de intensas reacciones emocionales. - Forma parte del climaterio. - 45 años aprox. Andropausia: - Es el descenso de los niveles de testosterona y esperma en los varones después de los 50. - Los hombres siguen siendo capaces de engendrar hijos. Síntomas físicos:

❖ Disfunción eréctil : uso del medicamento como el viagra. ❖ Agrandamiento de la glándula próstata: problemas con la micción. Síntomas psicológicos: ❖ Ansiedad ❖ Irritabilidad ❖ Fatiga y debilidad Disfunciones sexuales: Hombres:

  • Disfunción eréctil → Incapacidad para lograr o mantener erecto el pene para un desempeño sexual satisfactorio.
  • El 39% de los hombres a los 40 años, un 67% a los 70 años experimentan disfunción eréctil.
  • Puede estar asociada a factores mórbidos como la diabetes, la hipertensión arterial, las fallas renales, las enfermedades crónicas, entre otras. Mujeres:
  • Pueden mostrar un bajo deseo sexual, dificultad para excitarse o dificultad para alcanzar el orgasmo.
  • Estos trastornos pueden ser causados por muchos diferentes problemas físicos o psicológicos. SEMANA 6 DESARROLLO COGNITIVO EN LA ADULTEZ INTERMEDIA (40-65 AÑOS) Es una etapa de gran productividad, especialmente en la esfera intelectual y artística, donde se consigue la plena autorrealización. Características:
  • El pensamiento maduro representa una nueva etapa de desarrollo cognitivo, “forma especial de pensamiento” la cual puede servir de fundamento a las habilidades interpersonales y contribuir a la solución de problemas prácticos.
  • Las personas en esta etapa de la vida se encuentran en su máximo rendimiento intelectual.
  • La capacidad de resolver problemas aumenta. Inteligencia cristalizada y fluida (Horn y Cattell) Inteligencia fluida Inteligencia cristalizada Capacidades de procesamiento de la información, razonamiento y memoria. Ejemplo: Una persona que se le pide que arregle una serie de letras de acuerdo con una regla o memorice una serie de números. Cúmulo de información, habilidades y estrategias que el individuo ha aprendido por medio de la experiencia. Ejemplo: Una persona que resuelve un crucigrama. ¿Disminuye la inteligencia con la edad? SI → Porque en general, la inteligencia fluida disminuye con la edad. NO → Porque la inteligencia cristalizada se mantiene estable y en algunos casos en realidad mejora. Papel de la experiencia o pericia:
  • Debido a la experiencia el procesamiento de información y las habilidades fluidas se encapsulan.
  • Encapsulación (Hoyer): dedicación progresiva del procesamiento de la información y el pensamiento fluido a sistemas de conocimiento específicos.

SEMANA 7

DESARROLLO AFECTIVO, SOCIAL Y LA PERSONALIDAD EN LA ADULTEZ INTERMEDIA

(40-65 AÑOS)

Crisis normativas frente a sucesos de la vida: Crisis relacionadas con la edad: - Crisis del nido vacío - Cambios biológicos - Climaterio - Jubilación Generatividad vs. Estancamiento (Erikson): Generatividad → contribución y logros - Personal - Familiar - Comunidad - Trabajo - Sociedad - Futuras Si no se logra entonces se estanca, implica una falta de crecimiento psicológico, los adultos se frustran o se aburren. Significado frente a rigidez (George Vaillant, 1997): - Indagan sobre el significado de la vida y van pos de “mantener su significado” aceptando fortalezas y debilidades. - Las personas que no logran mantener el significado de su vida corren el riesgo de volverse rígidas y cada vez más aisladas de los demás. Roger Cloud (1980) Las estaciones de la vida (Levinson, 1992): La estructura de la vida es moldeada por el ambiente físico y social del individuo y le permite responder a los cambios que se van dando a lo largo de los años. No existe una única y universal manera de estructurar la vida, sino que cada persona le otorga su propia impronta, tratando de vivir las posibilidades que se presentan en cada momento. Crisis de la edad media: - Alrededor de los 45 años, transición de la mediana edad (tiempo de cuestionamiento).

  • Experimentan los primeros signos de envejecimiento y se enfrentan al hecho de que serán incapaces de cumplir todos sus propósitos antes de morir.

  • Incertidumbre e indecisión.

  • Experiencia emocional negativa, promovida por la sensación de estar atrapado.

  • Reacción de pérdida de propósito en la vida (ya nada vale la pena).

  • Algunos experimentan un sentido de triunfo, de haber logrado alcanzar ciertas metas y de desempeñar eficientemente las mismas. Relaciones humanas: Matrimonio en cifras:

  • Pareja → dos individuos establecen una relación basada en el afecto y en un proyecto de vida.

  • Un 50% se divorcian.

  • Para el 2022, las proyecciones prevén una ruptura por cada boda.

  • Divorcio express (2004), acelera el trámite y rebaja los costos.

  • Antes: hace 100 años lo más probable era que las personas mayores de 40 años estuvieran casadas. Satisfacción marital: altas y bajas en el tratamiento

  • Fuentes de satisfacción: ➔ Cónyuge, mejor amigo ➔ Coincidir en propósitos y metas ➔ La satisfacción sexual se relaciona con la satisfacción marital. ➔ Estar de acuerdo acerca de su vida sexual. La frecuencia de las relaciones sexuales tiende a disminuir con la edad. Divorcio:

  • Disolución del matrimonio sociedad conyugal.

  • Conflictos, problemas de comunicación, la rutina, decepción Nuevas nupcias:

  • 75% de personas divorciadas terminan casándose de nuevo, en un periodo de 2 a 5 años.

  • Experiencias similares.

  • Para las mujeres es más difícil volver a casarse, menos de la tercera parte de mujeres mayores de 40 años contrae nuevas nupcias.

  • Las normas sociales empujan a los hombres a casarse con mujeres más jóvenes, más bajas y de menor estatus que ellos.

  • Las mujeres mayores tienden a ser percibidas como poco atractivas, mientras que los hombres mayores tienden a ser vistos como distinguidos y maduros.

  • El divorcio acarrea cierto estigma que la persona trata de superar casándose de nuevo.

  • Los hombres divorciados reportan sentirse solos y experimentan un incremento en los problemas de salud física y mental.

  • Las parejas mayores suelen ser más maduras y realistas en sus expectativas.

  • Mayor flexibilidad en los roles y deberes, comparten las tareas domésticas. Síndrome del nido vacío: Padres sienten infelicidad, preocupación, soledad y depresión por la partida de sus hijos.

  • Algunos encuentran aspectos positivos: tiempo para otras actividades, más tiempo en pareja, reordenamiento matrimonial permite la proyección de la vejez en conjunto, lo que da la tranquilidad a la pareja.

  • “Hijos Bumerang” retornan por problemas económicos, divorcio, etc. Generación sándwich:

  • Responsabilidad por el cuidado de sus padres ancianos.

  • “Gen de la muerte”. Cambios fisiológicos y sensoriales: ● Envejecimiento primario → Cambios universales e irreversibles que ocurren como resultado de nuestra programación genética y por el paso del tiempo. ● Envejecimiento secundario → Cambios provocados por enfermedades y hábitos de salud, y que pueden ser evitables. Cambios físicos: Apariencia: Piel → surcos, arrugas y flacidez; causados por fuentes externas (radiación solar), pérdida de colágeno y elastina. ● Cabello → calvicie por efecto de la testosterona. ● Redistribución de la grasa → en hombre se acumula en el abdomen, y en mujeres en caderas y nalgas. ● Se pierde estatura, peso, y fuerza muscular. ● La densidad de los huesos empieza a decrecer y se vuelven más porosos, quebradizos y frágiles. ● Limitan la movilidad. Ejm: osteoporosis, osteoartritis. Sentidos: Vista - La córnea, el cristalino, la retina y el nervio óptico. Da lugar a la disminución de la capacidad visual.

  • Muchos ancianos tienen dificultad para percibir la profundidad o el color, o realizar actividades como leer, coser o ir de compras.

  • Más de la mitad de las personas mayores de 65 años desarrollan cataratas (nubes o áreas opacas en el cristalino), lo cual origina visión borrosa.

  • Causa más común de ceguera en mayores de 60 años es la degeneración de la mácula, donde la percepción es más aguda. Oído - Afecta la capacidad del individuo para escuchar frecuencias altas.

  • Los ruidos fuertes los lastiman.

  • Las prótesis auditivas ayudan a compensar esas pérdidas en un 75% de los casos.

  • La pérdida auditiva a veces da lugar a sentimientos de paranoia al llenar los espacios en blanco con temores mentales más que con realidad. Gusto y olfato Cuando los ancianos se quejan de que sus alimentos ya no saben bien, puede ser a causa de la pérdida de papilas gustativas o el mal funcionamiento de los receptores del sabor o algún daño del bulbo olfativo u otras estructuras cerebrales relacionadas. La persona come menos y abre la puerta a la desnutrición. Pone más sal a la comida etc. Capacidades: Funcionamiento psicomotor: Más susceptibles a las caídas debido a que disminuye la sensibilidad de las células receptoras que llevan información al cerebro sobre la posición del cuerpo en el espacio, la cual permite mantener el equilibrio. Envejecimiento del cerebro: ● Después de los 30 años, el cerebro pierde peso ligeramente, luego con más rapidez. A los 90 años, el cerebro puede haber perdido el 10% de su peso. ● Junto con la pérdida de material cerebral puede venir una disminución gradual de las respuestas, que comienza en la edad adulta intermedia.

● La alteración del sistema nervioso central puede afectar no sólo la coordinación física, sino la cognición. Envejecimiento vs. Enfermedad: ● Las personas mayores tienen mayor incidencia de algunas enfermedades y se recuperan más lentamente. ● Enfermar o estar sano dependerá fundamentalmente de:

  1. La predisposición genética
  2. Estilo de vida pasado y presente
  3. Factores psicológicos Enfermedades físicas más comunes: ● Artritis: inflamación de las articulaciones (50%). ● Hipertensión: provoca deterioro de corazón y vasos sanguíneos (1/3 parte). ● Osteoporosis: adelgazamiento de los huesos, se vuelven más quebradizos. ● Causas principales de muerte:
  • Cardiopatías: enfermedades circulatoria
  • Cáncer Trastornos psicológicos más comunes: ● Depresión: tristeza, pesimismo, desesperanza (pérdida de otros significativos, deterioro de salud física). ● Alteraciones psicológicas: por combinación inadecuada de medicamentos (toxicidad). ● Demencias: deterioro de las funciones mentales.
  • A partir de los 65 años.
  • 1/3 parte de los mayores de 85 años.
  • La más común: Enfermedad de Alzheimer Estrés: Los cambios vitales ● Provoca enfermedades psicosomáticas (úlceras y cefaleas). ● Los cambios de la vida provocan enfermedades. ● Los ancianos deben asumir responsabilidades, aunque mínimas: planificar sus comidas, regar las plantas, vestirse, asearse; bajo la supervisión del personal de salud o familiares. SEMANA 9 DESARROLLO COGNITIVO EN LA ADULTEZ TARDÍA (65 AÑOS EN ADELANTE) La sabiduría de Baltes: ● Conocimientos expertos. ● Se concentra en los aspectos pragmáticos de la vida. ● Incluye excelentes juicios y consejos sobre problemas trascendentales: significado de la vida y condición humana. ● Cúspide de la inteligencia humana. Etapas del desarrollo cognitivo de Schaie: ● A partir de los 60-65 años, el individuo aplica crecientemente sus habilidades intelectuales a la reorganización de su vida y planificación de la utilización de recursos tanto materiales como psíquicos, para los años que le restan de vida. ● Reintegrativo (70 a 80 años), los adultos mayores deciden concentrar su limitada energía en tareas que tienen significado para ellos, siendo éstas más de tipo familiar y espiritual. ● Dejar un legado (80 en adelante) se plantean la tarea específica de dejar un legado a sus descendientes y la posteridad. Dan un repaso de su vida pasada. Se prepara para morir.

● Problemas con nombrar objetos no por olvido. Falla de la recuperación verbal y no de conocimiento de vocabulario. Olvido benigno Olvido patológico

  • Se suele olvidar parte de situaciones.
  • Olvido de detalles de eventos sin desconocer el evento mismo.
  • Los hechos olvidados se recuerdan con facilidad con ayuda externa o aparecen de manera espontánea más tarde.
  • El sujeto está muy preocupado por los olvidos.
  • Se mantienen relativamente estables con el correr del tiempo.
  • Conciencia del problema e intentos de compensación.
  • Sin severidad suficiente para catalogar de demencia e improbable progreso a demencia.
  • Olvida toda la situación y no la recuerda más.
  • Los familiares están más preocupados que los pacientes.
  • Los olvidos traen complicaciones en la vida diaria.
  • Aumentan en grado significativo con el transcurso del tiempo. Síntomas de sospecha de deterioro cognitivo: ● Pérdida de memoria ● Desorientación en tiempo y lugar ● Problemas de pensamiento abstracto ● Problemas de lenguaje ● Cambios del estado de ánimo y de conducta ● La pobreza de juicio ● Pérdida de la iniciativa ● Dificultades en la realización de las tareas familiares ● Cambios de personalidad Los potenciales cognitivos y el entrenamiento cognitivo: ● El deterioro cognitivo puede relacionarse con la falta de uso. ● El entrenamiento cognitivo, no solo permite que los adultos mayores recuperen la competencia perdida sino incluso que sobrepasen sus logros previos. ● Mostraron menos probabilidad de demencia. ● Schaie y sus colaboradores observaron que para desarrollar procedimientos para ayudar a los adultos mayores a mantener sus habilidades de procesamiento de la información deben de considerar dos aspectos:
  1. La relación entre factores ambientales

  2. Las habilidades intelectuales SEMANA 10 DESARROLLO AFECTIVO, SOCIAL Y DE LA PERSONALIDAD EN LA ADULTEZ TARDÍA I Teorías psicosociales: Integridad del Yo vs. Desesperación (Erikson) ● Los ancianos se preguntan si su vida ha correspondido a las expectativas que tenían (satisfacciones y fracasos). ● Meditan sobre el legado que dejarán, las aportaciones que han realizado y la forma en que los recordará el mundo. ● Muchos buscan en sus hijos y en sus nietos un legado donde perdurarán su personalidad y sus valores. Desesperación Integridad Revisan su pasado y al hacerlo:

  3. Si sienten insatisfacción, magnifican sus errores, consideran que perdieron oportunidades y ven sus fracasos. Revisan su pasado y al hacerlo:

  4. Se sienten satisfechos del significado de su existencia.

  5. Contentos por haber realizado el esfuerzo de

  6. Adquieren un sentido de su existencia de desesperación negativos, se deprimen, están enojados con ellos mismos y pierden la esperanza. hacerlo de la mejor manera. Tareas del desarrollo en la vejez de Peck: ● No sólo indican las metas que la persona debe perseguir, sino también aquellas que debe pasar por alto, llegada cierta edad. ● Mientras que las metas "adaptadas" a la edad se ven reforzadas y apoyadas socialmente, las metas "inadecuadas" quedan rechazadas y privadas del apoyo instrumental necesario. 3 tareas principales:

  7. Trascendencia corporal frente a preocupación por el cuerpo → Centrar las metas vitales en el rendimiento mental y espiritual, y en la relaciones sociales.

  8. Diferenciación del ego frente a preocupación por el trabajo → Al llegar la jubilación y abandono del puesto de trabajo, la persona mayor debe valorarse a sí misma, a través de actividades independientes de su anterior vida laboral y de las características positivas adquiridas en su personalidad.

  9. Trascendencia del ego frente a preocupación del ego frente a preocupación por el ego → El temor a la propia muerte debe verse sobreseído por las aportaciones personales a cualquier nivel: aportaciones por medio de los hijos y del legado material o cultural para las futuras generaciones. La optimización selectiva (SOC) de Baltes: Tiene como base el principio de que el envejecimiento no es un declive, sino un proceso continuo en el cual ocurren pérdidas y ganancias (en otras palabras, puede haber cierto "declive", pero también posibilidades de mejoría y desarrollo de habilidades).

  • La persona mayor obtiene también la posibilidad de construir activamente su vida y regularla, según las nuevas exigencias de la edad.
  • La persona mayor dispone de unas reservas y recursos que pueden ser movilizados.
  • Existen para ello estrategias, ejercicios y aprendizajes muy valiosos, eso sí, siempre sometidos a las limitaciones de la edad. Selección:
  • La reformulación de las metas de desarrollo y el establecimiento de preferencias.
  • Evitar lo negativo, reaccionando a las pérdidas y reformulando las metas. Optimización: Se entiende como la adquisición, llegado el caso, o el perfeccionamiento de medios, recursos y conductas que ayudan a conseguir las metas previstas. Compensación: Se dirige a la recuperación y mantenimiento del nivel funcional o del estatus bio-psico-social. El resultado final de la interacción de estos tres procesos es un sistema de vida satisfactorio, exitoso y activado, aún a pesar de las limitaciones obvias que impone por sí misma la edad. Neugarten: ● Se centra en el abordaje del envejecimiento en función a la personalidad. ● Encontró 4 diferentes tipos de personalidad en su investigación con sujetos mayores de 70 años. Personalidad desintegrada y desorganizada Personalidad pasivo-dependiente Personalidad defensiva Personalidad integrada Son personas incapaces de aceptar el envejecimiento y Se vuelven temerosos con la edad, tienen miedo que buscan
  • Responden al temor del envejecimiento tratando de
  • Los individuos más exitosos afrontan el

Teorías del contacto social y del apoyo social: La teoría de la selectividad socioemocional: ● Deciden pasar su tiempo con personas y llevan a cabo actividades que satisfacen sus necesidades emocionales inmediatas. ● Sus sentimientos positivos hacia los antiguos amigos son tan fuertes como los de los adultos tempranos, y sus sentimientos positivos hacía la familia son todavía más fuertes. Teoría de la caravana social: ● Identifican los miembros de su red social que pueden ayudarlos y evitan los que no los apoyan. ● Los amigos, cercanos y los familiares en quienes ellos sienten que pueden confiar tienen una fuerte influencia en su bienestar. Amistades: ● Los adultos mayores suelen tener sentimientos positivos más fuertes hacia los viejos amigos que hacia los amigos más recientes. ● Por lo regular, la gente recurre a los vecinos en las emergencias y a los familiares para los compromisos de largo plazo. ● Las amistades no pueden reemplazar al cónyuge o la pareja, ayudan a compensar la falta de ellos. ● Los traslados: la enfermedad o la discapacidad hacen difícil mantener el contacto con los viejos amigos. Las relaciones entre personas del mismo sexo: Dificultades → Cuando la pareja enferma o muere, tiene que lidiar con los proveedores de atención médica, problemas del duelo y de la herencia, y falta de acceso a los beneficios de la seguridad social de la pareja. ● Las relaciones homosexuales al final de la vida suelen ser fuentes de apoyo social. ● Muchos homosexuales tienen hijos de matrimonios anteriores; otros tienen hijos adoptados. ● Las redes de amistades o grupos de apoyo pueden sustituir a la familia tradicional. ● Los principales problemas de muchos gays y lesbianas ancianos surgen de las actitudes sociales: relaciones tensas con la familia de origen, discriminación en los asilos etc. Relaciones familiares: Pareja o esposo, hermanos, hijos y nietos ● Las parejas casadas que siguen juntas en la adultez tardía tienen mayor probabilidad de reportar que su matrimonio es satisfactorio, y muchos dicen que ha mejorado. ● Los hombres reciben apoyo social principalmente de sus esposas, mientras que las mujeres dependen más de los amigos, familiares e hijos. ● La forma en que las parejas resuelven los conflictos es clave para la satisfacción matrimonial. ● Las mujeres por lo general se casan con hombres mayores y sobreviven. ● Es más probable que los hombres vuelvan a casarse después del divorcio o la viudez. Relaciones matrimoniales: ● Los cónyuges que deben cuidar de sus parejas discapacitadas pueden sentirse aislados, enojados y frustrados, en especial si ellos también tienen mala salud. ● Cuando uno de los cónyuges era hospitalizado, aumentaba el riesgo de muerte del otro. Relaciones con los hijos: ● Los padres que establecen una buena relación con sus hijos adultos tienen menor probabilidad de sentirse solos o deprimidos. ● La relación entre madre e hija suele ser muy cercana. ● La disposición de las madres de pedir ayuda.

Relaciones con los hermanos: ● Desempeñan papeles importantes en las redes de apoyo, proporcionan compañía, y también apoyo emocional. ● Intentan resolver las disputas anteriores. ● La pérdida de un hermano representa no sólo la pérdida de alguien en quien apoyarse y un cambio en la constelación familiar, sino tal vez una pérdida parcial de la identidad. Convertirse en bisabuelos: ● Los nietos crecen, los abuelos suelen verlos con menos frecuencia. ● Cuando los nietos se convierten en padres, los abuelos adquieren el nuevo papel de bisabuelos. ● Ser bisabuelo ofrece un sentido de renovación personal y familiar, una fuente de diversión y una señal de longevidad. ● Frases: "La vida comienza de nuevo en mi familia“, "Nunca pensé que viviría para verlo“. SEMANA 12 DESARROLLO AFECTIVO, SOCIAL Y DE LA PERSONALIDAD EN LA ADULTEZ TARDÍA III Vivir con los hijos o nietos: ● Los ancianos esperaban vivir y ser cuidados en los hogares de sus hijos o de sus nietos. ● Matrimonio puede verse amenazado: Si el hijo adulto está casado y el cónyuge y el padre no tienen una relación armoniosa, o si los deberes del cuidado son demasiado pesados. ● La decisión de mudar a un padre al hogar de un hijo adulto debe ser mutua. ● Es preciso que padres e hijos respeten la dignidad y autonomía del otro y que acepten sus diferencias. Vivir en una institución: ● 1%entre los 65 y 74 años a 18% de los 85 años en adelante. ● Los adultos mayores que tienen más probabilidad de ingresar a una institución son: - Aquellos que viven solos - Los que no participan en actividades sociales - Mala salud o discapacidad. - Aquellos cuyos cuidadores informales están agobiados. La vida después de la jubilación: ● Buscan hacer cosas satisfactorias y tener relaciones satisfactorias ● Estilo de vida enfocado en la familia. ● Viajan con regularidad y asisten a eventos culturales. ● Trabajo voluntario. Factores de riesgo: Propician: - Menor calidad de vida - Marginación social Situaciones de riesgo frecuentes: - Desnutrición - Jubilación - Viudez o pérdidas - Rechazo social o aislamiento - Inactividad física - Violencia o desestructuración familiar - Soledad - Depresión y ansiedad

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Asignatura: Desarrollo Humano II (6393)

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SEMANA 2
DESARROLLO FÍSICO EN LA ADULTEZ TEMPRANA (20-40 AÑOS)
Funcionamiento físico:
Razones más frecuentes para la hospitalización: partos, accidentes y enfermedades del
sistema digestivo y genitourinario.
Entre los 30-45 años, la altura es estable y luego comienza a declinar.
Salud y condición física:
90% jóvenes opinan que su salud es excelente, muy buena o buena.
Dolencias agudas experimentadas respiratorias y heridas.
Dolencias crónicas más frecuentes problemas de la espalda o de la columna, artritis o
hipertensión.
Factor de riesgo para la aterosclerosis (estrechamiento de las arterias) son los niveles de
colesterol en la sangre.
Factores que influyen en la salud y condición física:
- Nivel social
- Nivel económico
- Educación
- Género
Factores conductuales que influyen en la salud:
- Dieta y nutrición El consumo excesivo de grasa, en especial de grasas saturadas,
aumenta los riesgos de sufrir enfermedades cardiovasculares, en particular elevados
niveles de colesterol.
- Actividad física Construye músculos, fortalece el corazón y los pulmones,
disminuye la presión sanguínea, protege contra las enfermedades del corazón,
diabetes, distintos tipos de cáncer y osteoporosis. Además, alivia la ansiedad y la
depresión, y alarga la vida.
- Sueño La privación de sueño no sólo afecta la salud, sino también el
funcionamiento cognoscitivo, emocional y social.
Conductores somnolientos ocasionan choques fatales.
Falta de sueño afecta: aprendizaje, la memoria, toma de decisiones, articulación del
habla, incrementa las distracciones.
- Tabaquismo Relacionado con mayores riesgos de cardiopatía, apoplejía y
enfermedad pulmonar crónica.
- Consumo de alcohol El consumo de bebidas alcohólicas alcanza su punto más
alto en la adultez temprana, 70% entre 21 a 25 años. La universidad es el tiempo y
lugar principal para ingerir bebidas alcohólicas.
Estrés y afrontamiento:
Control del estrés:
Cognitivo: Técnicas de reestructuración cognitiva
Fisiológico: Técnicas de relajación
Motor: Ejercicio físico, hobbies, etc.
Sexualidad:
A medida que la gente está cercana a los 20 años, enfrenta la tarea de alcanzar la independencia,
capacidad, responsabilidad e igualdad, todo en relación con su sexualidad.